. Meyve 5 ila 12 santim uzunluğunda ölçmek gerekir , ve yeşil renkte veya sarı - turuncu ya da olmalıdır . Sarı - portakal çeşididir çok daha az acı , ama acı kavun suyu kontrol diyabet yardımcı sağlayangüçlü özellikleri daha az olabilir .
2
Asya gıda piyasalarında veya büyük süpermarket acı kavun arayın Eylül hakkında Nisan'danülke genelinde zincirleri .
3
bir kağıt veya plastik torba içinde acı kavun saklayın . Her kavun gevşek ve herhangi bir lastik bantlar veya ağdan serbest olmalıdır . Onlar 3-5 gün boyuncabuzdolabında tutacak .
4
soğuk akan suyun altındaacı kavun yıkayın .
5.
Dilimkavun uzunlamasınaiçi maruz .
6
bir kaşığınucu iledışarı eti kazıyaraktohumları çıkarın .
7.
Suyukarpuz bir meyve suyu makineye yerleştirmeden veyatüm meyve eriterek bir karıştırıcıda . Sen porsiyon başına yaklaşık 4-5 acı kavun kullanmak isteyeceksiniz .
8.
aç karnına her sabah acı kavun suyu küçük bir bardak su için . Aç karnına içme kontrol diyabet yardımcısistemi aracılığıylaiyileştirici özelliklerini hızlandırmaya yardımcı olacaktır .
9
3-5 ay boyuncaacı kavun suyu almaya devam edin.