gebelik için vücudunuzu hazırlamak için, şeker hastalığı tamamen kontrol altında olmalıdır . Hamile almaya çalışırken başlamadan önce , yapılacaken iyi şey, birincil bakım doktoru ve bir gebelikrisklerini tartışmak için bir jinekolog hem de bir randevu olun . Onlar size vücudun gebeliği sürdürmek olsun veya olmasın bir fikir verecektir diyabet yönetilen ediliyor kadar iyi ölçmek için testler çalışacaktır. Hamile almaya çalışırken , zamanlanmış olarak insülin almak ve mümkün olduğunca sabit kan şekeri seviyesini düşük tutmak için her türlü adımı atmaya devam etmelidir . Sizin seviyeleri hamile girişimleri yapmadan önce , üç ay boyunca sürekli sabit olması gerekir .
Diyet ve Egzersiz
doğru beslenme ve bol egzersiz almak da anahtar diyabet ile gebelik için vücudunuzu hazırlamak için . Egzersiz ve doğru beslenme bu hastalık ile mümkün olduğunca sağlıklı olmanın temel bileşenleri gibi bu , aynı zamanda kontrol altında diyabet tutmanın bir parçasıdır . Düzenli kardiyo haftada üç kez egzersiz ve kepekli tahıllar , meyve, sebze , her gün bol su ile birlikte bol miktarda yeme uç- üst durumda vücudunuzun almak için yardımcı olacaktır .
diyabet hamile almaya çalışırken olacaktır Monitoring vücudunuzun her zaman ne yaptığını farkında olmasını sağlayacaktır . Eğer sorun hamile yaşıyorsanız Yani , örneğin , sık sık check- up kan şekeri seviyeleri hastalık gebelik taşımak için vücudunuz için yeterli yönetilen değil yani ,gün boyunca çılgınca dalgalanan olduğunu ortaya çıkarmak olabilir . Bu tatsız senaryoyu önlemek için , sizin diyabet izleyebilir, insülin ve /veya ilaç gibi gerekli değişiklikleri yapmak ve diyabet hamile sağlamak olabilecek herhangi bir engelleri savmak için doktorunuzla birlikte daha sık check- up programı.