1. Çocuğunuzun çocuk doktoruyla konuşun. Çocuğunuzun çocuk doktoru semptomlarını değerlendirebilir ve DEHB tanısı konusunda uzmanlaşmış bir akıl sağlığı uzmanına yönlendirebilir.
2. Kapsamlı bir değerlendirme isteyin. DEHB için kapsamlı bir değerlendirme genellikle görüşmelerin, gözlemlerin ve testlerin bir kombinasyonunu içerir. Değerlendirme süreci şunları içerebilir:
- Çocuğunuzun gelişimsel ve tıbbi geçmişinin gözden geçirilmesi
- Sizinle ve diğer bakıcılarla röportajlar
- Çocuğunuzun farklı ortamlardaki davranışlarının gözlemlenmesi
- Bilişsel yetenekleri ve davranışları değerlendirmek için standartlaştırılmış testler
- Benzer semptomlara neden olabilecek diğer tıbbi durumları dışlamak için fizik muayene
3. DEHB kriterlerini göz önünde bulundurun. Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından yayınlanan Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-5), DEHB tanısına yönelik kriterleri sağlar. DEHB kriterlerini karşılamak için çocuğunuzun günlük işleyişini engelleyen sürekli bir dikkatsizlik ve/veya hiperaktivite-dürtüsellik modeline sahip olması gerekir.
4. Bilgi sağlamaya hazır olun. Akıl sağlığı uzmanıyla görüştüğünüzde, çocuğunuzun belirtileri hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi vermeye hazır olun:
- Belirtiler ilk başladığında
- Semptomların ne sıklıkla ve ne kadar süreyle ortaya çıktığı
- Belirtiler hangi ortamlarda ortaya çıkıyor?
- Belirtiler çocuğunuzun günlük aktivitelerini nasıl etkiler?
- Çocuğunuzla ilgili diğer endişeleriniz
5. Soru sorun. DEHB, değerlendirme süreci veya tedavi seçenekleriyle ilgili sorularınızı sormaktan çekinmeyin. Ruh sağlığı uzmanı, tanı ve bunun çocuğunuz için ne anlama geldiği konusunda açık ve anlaşılır bilgi verebilmelidir.