Maryland Medical Center ( UMMC ) Üniversitesi göre , araştırma DEHB olan çocukların beş 62 oranında kendi belirtilere neden olabir gıda alerjileri ya da duyarlılıkları var olduğunu buldu. Birçok anne-baba , yapay renklendirici ve kimyasal katkı maddeleri, yumurta , çikolata , süt , buğday ve salisilat içeren gıdalar gibi ortak suçluları ortadan kaldıran bir diyet çocuklarının koyarak iyi sonuçlar almak . Diyet değişim çocuğunuz için çalışıyorsa , çocuğunuzun kişisel hassasiyetleri belirlemek için bir defada birinde şüpheli gıdalar ekleyerek daha kolay yapabilirsiniz . UMMC Yaygın kanının aksine , şeker DEHB üzerinde hiçbir etkisi yoktur , diyor .
Bazı DEHB diyetler kafein ortadan kaldırmak . Ulusal- Louis Üniversitesi Marjorie Roth Leon , PhD , kafein bazı çocuklar için DEHB belirtileri artırır bulundu . Mark Stein , Washington'da Çocuk Hastanesi Doktora , DC kimseuzun vadeli etkilerini bilir , bu yüzden dikkatli kullanmak konusunda uyarıyor .
İlginiz için Telafi Stratejileri
Yedek alışkanlığı öğretin mümkün olan her yerde . Organizasyon öğretmek ; karmaşasını ortadan kaldırmak . Diye yersiz olduğunu anlamayabilir çünkü bir görsel basitleştirilmiş çevre temiz tutmak için DEHB çocuk için kolaydır. De - önemsiz sık . Her şey belli bir yere ait olmalı ve onu kullanarak aracılığıyla olduğunda hemen geri konabilir .
Normal günlük rutin hayati önem taşımaktadır . Onu odağını korumak ve faaliyetleri arasındaki geçişleri yönetmenize yardımcı olur . Listeleri ve takvimler bir alışkanlık haline . Onun dikkatini bir şeyortasında dalıp alır , o hemen " Onun konu bulmak".
Işleri öğrenmek için daha uzun sürebilir , eksik bırakarak . Onun yerine bunu yaptıysa onu soran daha bir angarya ne kadar iyi göstermek için ona sor . Onaangarya unsurları bir kontrol listesi verin - tam bir iş otomatik bir kez , onun için daha az zor olacaktır
Davranış Yönetimi
zaman . Eğer kötü bir davranış olsun , bunun yerine sadece tepki , neden uyum almıyor .
ogörev yapma yeteneğine mi kendinize sorun ? Iş imkansız gibi görünüyor, çünkü o pis bir oda temizliği balking olabilir . Iş karmaşık ise , ona yardım veya sizinle bir kitap almak veaynı odada oturmak ya . O her alt - görevini bitirir gibi , ne yapacağını söyle.
Ogörev yapma yeteneğine sahip bulunuyor inanıyor mu ? Sen hâlâ güvenini kazanır kadar doğrudan destek sağlamak gerekebilir . Bunu kendisi yapmak mümkün olmaktan gurur duyarız , gelecek sefer, sormak zorunda olmayabilir
motive etmek gerekirse, DEHB olan çocukların ihtiyacın hem ödül ve cezalar daha az duyarlı , bu yüzden . somut ve acil olmak . Tutarlı olun. Belirli bir kötü davranış içinaynı şekilde her zaman cevap . Mümkün olduğunca sık ödülleri kullanın - iyi bir şey yapıyor onu yakalamak için fırsatlardan yararlanmak
.