Kremler ve merhemler genellikle eldeki tendinit için birincil tedavi olarak kullanılmaz. Bununla birlikte, bazı kremler bu durumla ilişkili ağrı ve iltihabın hafifletilmesine yardımcı olabilir. Bu kremler tipik olarak mentol, kafur veya kapsaisin gibi bileşenler içerir.
Kremlerin ve merhemlerin tendinit tedavisinde diğer tedavi yöntemlerinin yerine kullanılmaması gerektiğini unutmamak önemlidir. Tendinit belirtileri yaşıyorsanız, doğru tanı ve tedavi planı için bir doktora görünmeniz önemlidir.
Eldeki tendinit tedavisi için bazı ipuçları:
* Etkilenen bölgeyi dinlendirin. Ağrıyı şiddetlendirecek aktivitelerden kaçının.
* Etkilenen bölgeyi günde birkaç kez 15-20 dakika buzlayın.
* Etkilenen bölgeye bir bandaj veya sargı ile baskı yapın.
* Etkilenen bölgeyi kalp seviyesinin üzerine kaldırın.
* İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın.
* Ağrı şiddetliyse veya evde tedaviyle geçmiyorsa doktora başvurun.