- Soğuk banyo yaparak veya soğuk kompres uygulayarak yanığı soğutun.
- Bol su içerek kendinizi nemlendirin.
- Etkilenen bölgeyi bol, hafif giysilerle kaplayarak ve yüksek SPF'ye (30 veya daha yüksek) sahip geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanarak koruyun.
- Reçetesiz satılan ağrı kesiciler herhangi bir rahatsızlığın hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Güneş yanığınız su toplaması, ateş veya yoğun ağrı gibi şiddetliyse tıbbi yardım almanız önemlidir.