suyla bir kaşık ıslatın ve soğumaya beş dakika boyuncadondurucuya koydu . Bir kere soğuk ,kaşık çıkarın ve birkaç dakika boyuncahickey üzerinde tutun . Buşişme ve kızarıklık azaltacaktır .
2
kaydırın dışahickey merkezine yumuşak bir diş fırçası . Tüm işareti etrafında dairesel hareketlerle hareket ettirin . Bu masaj akankan almak ve karanlık morarma nedenpıhtıları kıracak .
3
hickey sıcak bir ısıtma yastığı uygulayın ve beş dakika tutun . Isı genişletmek ve iyileştirmek içinkılcal damarları olur . Isı yeniden uygulayın ve beş dakika her saat için basılı tutun .
4
inflamasyonu azaltmak ve ilişkili herhangi bir ağrıyı hafifletmek için böyle İbuprofen veya Motrin gibi bir non-steroid anti - enflamatuar ilaç ( NSAID ) , atın.
5hickey üzerine aloe vera jel , bir bezelye büyüklüğünde Squirt
. Çürük içinejel masaj yapın. Aloe cilt hastalıkları yatıştırır ve iyileşmeyi hızlandırır .
6
bir kozmetik kapatıcı kullanarak kalan hickey solmasını örtün. Yeşil - tabanlıhickey içindekızarıklık karşı olan bir kapatıcı seçin . Doğrudançürük üzerineürünü batırın veHickey tamamen gizlenmesi kadar dışa doğru karıştırınız.