Kayropraktik bunyon tedaviRavenswood Chiropractic & Wellness Center web sitesine göre ,ayak eklem üzerindeki basıncı azaltarak sorunlu belirtileri sınırlamak amaçlamaktadır. Belirtileri ,ayaktarafında şişkin şişlik veeklem , mısır ve nasır çevresinde kızarıklık , kısıtlı ayak hareketi ve ağrı vardır .
Ayakkabı Öneriler
masör olacak bol bol ayak oda sağlamak iyi oturan ayakkabılar giyen tavsiye . O da Mayoclinic.com göre ,bunyon çevresi doldurma veayakkabı içinde daha fazla konfor sağlamak için daha doğal bir pozisyondaayak bantlama tavsiye edebilir .
Ortez
Ortez
, yastıklı ayakkabı ekler , Mayoclinic.com göre , ayak hareketini kontrol yardımcı olur. Bu ekstra destek konforluayağını tutmaya yardımcı olur vebunyon üzerinde ilave yük önler ve , bazı durumlarda , iltihaplı dokuların iyileşmesi içinfırsat verir , Ravenswood Kayropraktik & Wellness Center açıklıyor . Aralığı - of- hareket egzersizleri uzakayak hareketayak önlemeye yardımcı olabilir ,Kuzeybatı Ayak ve Ayak Bileği web sitesi açıklar. Egzersizleri deRavenswood Kayropraktik & Wellness Center göre ,ortak mobil tutmaya yardımcı olacaktır .