|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Brain Sinir Sistemi
Sağlığı ve Hastalıkları

Çalışma Hafıza Sorunları

Yer £ 1 doğranmış karpuz , 1/2 bardak ananas suyu , 1/2 su bardağı beyaz rum , 1/4 fincan üçlü sek likör ve 1 tatlı kaşığı . Pürüzsüz kadar bir blender ve karışımısürahi nar şurubu . Bu Karpuz Mai Tai içinreçetedir . Ama bu göründüğü kadar basit bir reçete aşağıdaki çalışma belleği olmadan imkansız olurdu . Çalışma belleği zihinsel çalışma alanıdır . Bu kafanın içinde bilgi tutan ve zihinsel bunu değiştirmenize olanak verir . Kötü çalışma bellek uzun süreli akademik başarısını etkileyebilir ve size gerçek potansiyelini ulaşmasını engelleyebilir . Engelliler

Öğrenme " Çalışma belleği biraz zihinsel bir not düşme pad ve ne kadar iyi bu birisi olduğu gibi öğrenme onların yolunu kolaylaştırmak ya da ciddi onları öğrenmeye engel olacak ya , " Durham psikolog Tracy Alloway diyor Eğitim Üniversitesi Okulu . Alloway ve ekibi 3.000 'den fazla öğrenci bir tarama çalışması yapılmıştır . Bunların , yüzde 10 İngilizce ve matematik testlerinde yaş beklenen performansın altında sonuçlandı bellek bozuklukları çalışma var bulunmuştur . Onlar da yoksul dikkat aralığı vardı ve öğretmen talimatları izleyerek unutkanlık ve zorluklar yaşadı . Alloway çalışma bellek bozuklukları büyük ölçüde genetik olduğunu düşünmüştür .
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu

Çalışma bellek bozukluğu dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğubaşlıca dayanaklarından biri olabilir ( ADHD) . Aşağıdaki belirtilerden altı veya daha fazla altı ay için mevcut olduğundaAmerikan Psikiyatri Derneği'nin Teşhis ve İstatistik El Kitabı - IV'e göre , bir kişi DEHB tanısı : unutkanlık , dalgınlık , dikkatsizlik , kısa dikkat süresi , zorluk dinleme , zorluk aşağıdaki yönergeler , sorun organize faaliyetler ve zihinsel görevleri sevmediğim . "Bu çalışma - hafıza problemleri DEHB gözlemlenebilir davranışsal semptomlara yol vermek olabilir : dikkat dağınıklığı ve aynı zamanda kötü akademik başarı , " Rosemary Tannock , Toronto Sick ChildrenHastanesi'nde bir psikolog ve psikiyatri profesörü diyor . O DEHB olan kişilerinişçi bellek kapasitesini eğitim uzun vadede öğrenme güçlüğü ve kötü akademik performans önlemek için yardımcı olabilir inanıyor .
Magical Number Seven , Artı veya Eksi İki

1950 yılında George Miller , Princeton Üniversitesi'nde psikoloji profesörü , insanlar sadece herhangi bir zamanda kendi çalışma belleğinde beş ve dokuz öğeler arasında tutabilir keşfetti . Araştırmabaşlığı "Magical Number Seven , Artı veya Eksi İki" altında " Psikolojik Review " yayınlanan vesözde arkasındaki ana ilham biri oldu "aklın küresel çalışma modeli . " Modele göre ,zihin uygulanabilir bilgi ile bir yönetici " masaüstü " içeriyor . Çalışma belleğinde bir öğe bir rakam , bir harf veya bir sesi , ya da böyle bir kelime veya telefon numarası gibi daha karmaşık bir desen olabilir . Biz sadece herhangi bir anda başımızı öğelerin sınırlı sayıda tutabilir iken , biz denilen bir süreç kullanarak süresiz daha karmaşık öğeleri tutabilir " parçalama . " Örneğin,altı harfli bir dize " FBICIA " ABD istihbarat ajansları aşina biri için iki öğe olarak sayabilir vesekiz harfli bir dize " LOLXOSYS " İnternet argo aşina birisi için üç öğe olarak sayabilir .

çalışma Hafıza için Egzersiz

çalışan bellek üzerineson araştırma Miller çok yükseksayısını ayarlamak olduğunu göstermektedir
. Daha gerçekçi , insanların çalışma belleğinde bir ve dört öğeler arasında tutabilir . Ama bir eğitimkapasitesini artırmak , Syracuse Üniversitesi'nden psikoloji profesörü Paul Verhaeghen bildiriyor . Verhaeghen ve arkadaşları beş günlük bir süre içinde hafıza - eğitim görevleri tabi katılımcılarınçalışma bellek kapasitesi birinden dört öğe genişletilmiş olduğunu buldu . Verhaeghen bulguları çalışma belleği için bir dizi sınır olmadığını düşündürmektedir . Torkel Klingberg ,Stockholm Beyin Enstitüsü'nde bilişsel nörobilim profesörü , DEHB olan 53 çocuklu bir çalışma yürüttük . Yarımkatılımcıların giderek zorluk artan işçi bellek görevler verildi . Diğer yarısı zaman zor alamadım görevler verildi . Çalışmanınsonundailk grup çalışma - hafıza testlerinde daha iyi bir performans .
Spam Filtresi Glitchler

etkili bir spam filtresi " enterin gelen anlamsız dağınıklığı önler gelen kutusu . " Biri olmadan , bu gerçekten ihtiyacınızbilgi almak için saat sürebilir . Kötü çalışma belleği darmadağın gelen kutusundan ziyade neredeyse boş gelen kutunuza gibi , Klingberg raporları " Nature Neuroscience . " Kötü çalışma belleği ile düşük kapasiteli insanların yüksek kapasiteli insanlardan daha çalışma belleğinde daha fazla toplam bilgi tutabilir . Ancakbilgilerin çoğu akıllarını yığılan görev alakasız spam. Klingberg ve doktora sonrası araştırma bursu Fiona McNab yüksek kapasiteli olanlar ile düşük kapasiteli katılımcılara kıyasla . Katılımcılar farklı renkli kareler ile bir bilgisayar ekrandaki öğeleri hatırlamaları istendi . Araştırmacılar nedenle , planlama ve güncellenmesi ile ilgilibeyinalanları iyi çalışma belleği ile katılımcıların kategorizasyon - belleği görevleri sırasında daha aktif oldu ama düşük kapasiteli katılımcılarınaynı düzeyde kaldığını buldu . Araştırma çalışma belleği geliştirmek eğitim programları kapasitesini genişletmek olmadığını gösterir . Bunun yerinebeynin spam filtreleri güncelleyerek spam azaltmak .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]