Ek olarak su, idrarda sağlıklı bir mineral dengesinin korunmasına yardımcı olur ve kristal oluşturabilecek çok fazla maddenin mevcut olduğu bir durum olan aşırı doyma riskini azaltır. Diyetle aşırı miktarda kalsiyum, sodyum ve oksalat (bazı gıdalarda bulunan bir madde) alımı gibi bazı diyet faktörlerinin de böbrek taşı oluşumuna katkıda bulunabileceğini belirtmekte fayda var.
Bol miktarda su içerek iyi sıvı alımı, kristal oluşumu ve taş gelişimi riskini azaltmaya yardımcı olabilir ve potansiyel olarak gelecekte böbrek taşı oluşumunu önleyebilir. Günde yaklaşık sekiz bardak su içilmesi tavsiye edilir ancak bu miktar bireysel ihtiyaçlara ve fiziksel aktivite düzeyi, iklim koşulları gibi faktörlere göre değişebilir. Böbrek taşı geçmişiniz varsa veya riskiniz konusunda endişeleriniz varsa, sıvı alımı ve diğer önleyici tedbirler konusunda kişiselleştirilmiş rehberlik için bir sağlık uzmanına danışmanız en iyisidir.