. Bunu günlük su en az üç litre su içmek için bir hedef haline getiriyor. Su sürecinde herhangi bir kalıntı toksinler yıkayarak , sistem üzerinden taşlar hareket etmesine yardımcı olur . Daha fazla su içmek böbrek taşı oluşturabilirkimyasal bileşiklerinemilimini ve daha sonraki koleksiyon önlemeye yardımcı olur seyreltilmiş ürik asit , tutmaya yardımcı olabilir .
2
gibi karpuz , kavun gibi doğal diüretik tüketiminizi artırın , kereviz ve üzüm . Bu yiyecekleri yiyerekböbreksağlığı ve fonksiyonu gerivücut ve işten aşırı sıvıkaldırılmasını teşvik eder.
3
daha kuşkonmaz yiyin . Konserve , taze veya dondurulmuş , bu bitkisel böbrek taşı kırarbileşik asparagini içerir . Geçmek içintaşları küçük ve daha kolay hale getirmenin yanı sıra , kuşkonmaz idrarakışını artırarak vesistemtaşları yıkamak için yardım ,böbrek içinde hücresel aktivitedüzeyini artırır .
4
Take 1 elma sirkesi kaşığı , 1 su bardağı su ekleyin ve her yemekten önce içilir. Bu eski zaman ilaçkimyasal bileşimi böbrek taşı yumuşatmak ve çözmek için çalışır .
5
böbrek taşlarını kırmak için keten tohumu çayı içilmelidir. Kaynar su 2 bardak keten tohumu 2 yemek kaşığı ekleyin . 15 dakika diktohum izin sonra tohum ayrılması için bir filtre boyunca kahve demlemek dökün. ekle ¼ limon suyu ve iyice karışana kadar karıştırın bal ve 2 çorba kaşığı bardağı . Ağrı azalmış ve böbrek fonksiyon normale dönene kadar bu çay üç beş kez bir günün keyfini çıkarın .