Su böbrek taşları için en etkilidir. En İyi Çözümler Eğer 12 saat içinde başka bir su litre ile takip ardından , hızla su bir litre içecek göstermektedir . Mayo Clinic göre, böbrek taşları önlemek için her gün su 14 bardak içmelisiniz . Limonata da taşları ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir . Mayo Clinic oluşturan taşların önlemeye yardımcı olacaktır idrar sitrat düzeylerini artırmak için gerçek limon , sıvı konsantresi veya dondurulmuş konsantre kullanılmasını önerir . Enerjili limonata karışımları kullanmaktan kaçının .
Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olabilir Diğer sulandırılmış meyve suları kızılcık suyu , portakal suyu ve siyah frenk üzümü suyu içerir . Yine, güçlü karışımları kullanmayın . Eğer taş varsa , soda içme dur . En İyi Çözümler gazlı içecekler sadece daha fazla taş yaratacak fosforik asit içerir. Diyor
Otlar
bol su içiyoruz , sonra bitkisel çaylar bir varlık olmalıdır bir böbrek enfeksiyonunun tedavi edilmesi için . Bu artış idrara çıkma olur çünkü Maydanoz taşlar için etkili bir çaydır . Çay için , 10 dakika boyunca kaynar su 5 oz ince kıyılmış kurutulmuş maydanoz kökü dik 2 gram . Bir ve günde üç bardak arasında çay Gerilme ve içecek. En İyi Çözümler göre,bedenden kalan maddeleri kaldırmak içinböbreklere kan akışını artırır .
Tabiat çeşitli otlar içeren bir böbrek taşı çay tarifi vardır . Sen gerekir: 2 tatlı kaşığı ortanca root1 kaşığı yabani yam root1 kaşığı kramp bark1 ½ litre suyu1 kaşığı Joe Pye ot ½ çay kaşığı 1 ile tencerede doldurun
her mısır püskülü , muz yaprağı ve civanperçemi yaprak ve # XBD , su quarts ve ortanca, yabani yam ve kramp kabuğu ekleyin. Isı kısın ve 15 dakika pişirin izin , sonra bir taşım kaynatın . Brülörtencerede çıkarın vekalan otlar Joe Pye ot , mısır püskülü , muz yaprağı ve civanperçemi yaprağı ekleyin . Tencere Kapak ve en az 20 dakika boyunca dikçay izin verir. Çayını zorlanma ve her gün 3-4 bardak içilir . Kalan çay buzdolabında tutun. Kanama oluşursa , Tabiat çay her fincan çobançantası tentürü 30 damla ekleyerek önerir .
Sürekli ya da şiddetli kanama için bir doktora başvurun . İyi Çözümlerotlarkasları gevşer özellikler içerdiğinden hamile kadınlar bitkisel çaylar kullanmak gerektiğini söyledi .
Önleme
daha içerek taş oluşumları önleyebilirsiniz su ve daha önce belirtilensuları . Daha fazla meyve ve sebze yiyin , ama bu türUlusal Böbrek Vakfı tarafından önerilen gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler , ıspanak , ravent ve pancar gibi oksalat yönünden zengin gıdalar kaçının. Eğer kilolu iseniz , bir kilo kaybı planı ve diyet başlar . En İyi Çözümler göre, insanlar kim kilolu gelişmekte olan böbrek taşı riskini artırır.