Astım aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli fiziksel semptomlara neden olabilir:
* Hırıltı: Nefes verirken çıkan ıslık sesi.
* Öksürük: Mukus üretebilecek kuru, keskin bir öksürük.
* Nefes darlığı: Yeterince hava alamıyormuş gibi hissetmek.
* Göğüs sıkışması: Göğsünüzde baskı veya gerginlik hissi.
* Hızlı kalp atış hızı: Astım krizi geçirdiğinizde kalbiniz normalden daha hızlı atabilir.
* Yorgunluk: Hafif bir astım krizinden sonra bile kendinizi yorgun ve zayıf hissedebilirsiniz.
* Baş ağrısı: Astım krizinden sonra baş ağrısı çekebilirsiniz.
* Baş dönmesi: Astım krizinden sonra başınız dönebilir veya baş dönmesi hissedebilirsiniz.
* Kulak ağrısı: Astım krizi sırasında kulak ağrısı veya basıncı hissedebilirsiniz.
* Göz tahrişi: Astım krizi sırasında gözleriniz kırmızı, sulu veya kaşıntılı olabilir.
Şiddetli astım atakları
Bazı durumlarda astım atakları şiddetli olabilir ve yaşamı tehdit edebilir. Şiddetli bir astım krizinin belirtileri şunlardır:
* Mavimsi dudaklar veya tırnaklar: Bu vücudunuzun yeterince oksijen almadığının bir işaretidir.
* Kafa karışıklığı veya yönelim bozukluğu: Açıkça düşünemeyebilir veya karar veremeyebilirsiniz.
* Bilinç kaybı: Bayılabilirsin.
Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız acil tıbbi yardım almalısınız.
Astım vücudunuzu nasıl etkiler?
Astım, solunum yollarının kronik inflamatuar bir hastalığıdır. Astımınız olduğunda, solunum yollarınız alerjenler, egzersiz ve soğuk hava gibi belirli tetikleyicilere karşı daha duyarlı hale gelir. Bu tetikleyiciler hava yollarınızla temasa geçtiğinde, hava yollarının etrafındaki kasların kasılmasına ve hava yollarının iç yüzeyinin şişmesine neden olurlar. Bu nefes almayı zorlaştırabilir.
Astımın fiziksel semptomlarına ek olarak, bu durumun yaşam kaliteniz üzerinde de önemli bir etkisi olabilir. Astım, egzersiz ve spor gibi keyif aldığınız aktivitelere katılmanızı zorlaştırabilir. Ayrıca okul veya iş günlerinin kaçırılmasına, hatta kaygı ve depresyona neden olabilir.
Astımınız varsa, durumunuzu yönetmek için doktorunuzu düzenli olarak görmeniz önemlidir. Astımınızı kontrol etmenize, dolu ve aktif bir yaşam sürmenize yardımcı olabilecek çok sayıda ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleri vardır.