tetikler. Yalıtım değişiklikler astım yararlanabilir , o zaman bazı değişiklikler yapmak . Onlar yoksa , o zamanzaman ve paradan tasarruf edebilirsiniz .
Astım tetikleyicileri sıcaklık değişimleri , toz akarları ve küf içerebilir . Eğer astım tetikler ne bilmiyorsanız , doktorunuz tıbbi geçmişinizi ve bazı durumlarda belirli tetikler tanımlamak yardımcı tıbbi testleri yapabilirsiniz . Eğer doğru bir astım tetikler tanımlamak, çevresel değişiklikler , bu tetikleyiciler neden astım fişekleri azaltmak veya önlemek yardımcı olacaktır biliyorum .
Astım tetikler sıcaklık , toz akarları ve küf yapabilirsiniz çevresel faktör bir tür eklerseniz değerlendirmek evinizdeseviyesi ve yalıtım türüdür . İzolasyon daha sabit bir sıcaklık oluşturarak , evinizdeısıtma ve soğutma düzenleyen yardımcı olabilir . Bir sabit sıcaklık Eğer sıcaklık değişimlerine bağlı astım fişekleri önlemek yardımcı olabilir . Bir sabit sıcaklık da hızlı sıcaklık değişiklikleri olduğunda oluşturan iç yoğunlaşmayı önler . Önlenmesi yoğunlaşma tozu akarları ve küf büyümeye gerektirennemli ortamı azaltır .
Enerji Denetim
bir değerlendirmesini içeren bir enerji denetim yapmak için bir şirket ödeme yapabilirsiniz izolasyon . Bir do-it - işini kendi iseniz ,ABD EPA Energy Star Web sitesi kendi denetim yapıyor için adım adım yönergeler sağlar . Bakmak için bazı şeyler belirli bir ısı direnci ölçer R - değeri , ve boşluklar veya yetersiz derinliği vardır . Isı direnciyüksek ,R-değeridaha yüksek .
Energy Star web sitesi coğrafi konuma göre yalıtım tavsiye seviyeleri sağlar . Böyle ChicagoMahalle Konut Hizmetleri gibi bazı kuruluşlar , astımlılar için özel inşaat öneriler yayınladılar . Energy Star sitesinde olduğu gibi , bu öneriler coğrafya tabanlı vardır . Eğer yalıtım kurulum eksik olduğunu fark ederseniz
İyileştirme Planı
, ihtiyacınız olan bir iyileştirme planı. Bu plan, örneğin tavan mühürleme ya da zaten var ne ek yalıtım ekleme gibi bazı basit onarımlar içerebilir . Ancak, bazı durumlarda, daha uygun bir şey ileizolasyon kaldırmak ve değiştirmeniz gerekebilir . Tüm durumlarda , yalıtım malzemeleri doğrudan maruz kalma, astım kendisi tetikleyebilir unutmayın.