Glukozamin doğal olarak insan vücudunda kıkırdak dokusu içinde bulunan bir maddedir. Dejeneratif kıkırdak genelliklemaddenin azalan miktarda içerir sırasında sağlıklı kıkırdak, glukozamin bileşikleri bol miktarda içerir.
Glukozamin çoğu zaman bir tuz , ya da hidroklorid ( HCl ) ile birleştirir ve diyet takviyeleri yoluyla insan tüketimi için üretilmiştir . Bu takviyeleri bedensel kıkırdak ve eklembütünlüğünü artırmak ve osteoartrit vekıkırdak ve eklemleri etkileyen diğer dejeneratif bozuklukları muzdarip olanlara yardım getirmek için söylenir .
Ne Yapar ?
Bu kıkırdak ve artrit gibi eklem hastalıkları söz konusu olduğunda
glukozamin HCl ılımlı miktarlarda tüketmek İnsanlar büyük yarar olabilir . Oral glukozamin alıcı ile , bu kıkırdak doğal olarak - meydana gelen glukozamin bileşiklerin miktarı doldurmak ve bu nedenle kıkırdak bütünlüğünü ve çevresindeki eklem teşvik düşünülmektedir.
Glükozamini hidroklorür genellikle başka bir doğal olarak oluşan ile birleştirilir kimyasal sağlıklı kıkırdak glukozamin yanında görünen , kondroitin çağırdı. Buiki bileşiğin birlikte daha verimli çalışması olduğuna inanılır .
HCL ve Sülfat ArasındakiFark ?
Glukozamin bir bağlantılı olmalıdır nedir taşıma - araç, insanlar tarafından tüketilen böylece . Çoğu durumda, tercih edilen bir araç hidroklorür , vücut tarafından kolayca metabolize edilen bir tuzdur .
Diğer glukozamin bileşiklerde , bir sülfür araç kullanılır. Bu bileşik genellikle glukozamin sülfat olarak adlandırılır .
Çalışmalarhidroklorid veya sülfatvücuda girmek için glukozamin için daha iyi bir araç olmadığını göstermek sürüyor şu anda . Mayo Clinic tarafından Erken çalışmalar glukozamin sülfat glukozamin hidroklorür daha kıkırdak ilgili hastalıkların tedavisinde daha etkili olabileceğini göstermektedir .
Glukozamin HCL içindozaj nedir ?
glukozamin HCl için olağan doz günde 1500 mg dır. Bu genellikle üç adet 500 mg dozlar halinde ayırır.
Bazı doktorlar, vücut ağırlığının kilogramı başına glukozamin HCl 20 mg önerilir . Sizin için en iyi çalışacak hangi dozda doğrulamak için doktorunuza danışın .
Oral glukozamin takviyeleri bulantı , mide rahatsızlığı , uyuşukluk , deri döküntüsü , güneş ışığı hassasiyeti neden olabilir Riskleri , baş ağrısı ya daparmak ve ayak tırnaklarını bir kalınlaşma . Bu yan etkiler genellikle zamanla solmaya ve hastalar glukozamin rejimleri kesilmesine neden olacak kadar rahatsız edici değildir .
Çok nadir durumlarda , kalp çarpıntısı ya da kan basıncında hafif bir artış, sadece glukozamin takviyeleri aldıktan sonra oluşabilir . Eğer yüksek tansiyon veya kalp rahatsızlığı varsa , bir glukozamin rejimi başlamadan önce doktorunuza danışın .