, bir eczane jel soğuk paketi ürpertici bir havluya buz torbası sarma veya dondurulmuş sebze bir çanta etrafında bir havlu katlama tarafından soğuk bir paketi olun .
Zaman Çerçevesi
kadar 10 dakika boyuncaetkilenen bölgeyesoğuk paketi uygulayın .
soğuk sökün kontrol edin paketi ve kırmızı cilt, ürtiker ya dasoğuk paketi gösterebilir küçük kabarcıklar bakmak çok uzun kullanılmıştır .
Flex
hafifçe sertlik ve dönüş azaltmak içinortak hareket cilde sirkülasyon .
cilt yenidensoğuk paketi kullanmadan önce normal sıcaklığına ve renge dönmek için izin verin bekleyin.
Dikkat
beyaz veya lekeli kırmızı deri yamalar , bir kaç dakika sonra da devam ediyorsa , bu çok soğuk maruz kalma cilt hasarı gösterebilir . Cilt normale dönene kadar ısı ya da soğuk kompres kullanmayın .