Toz akarları yatak takımlarında, halılarda, perdelerde ve toz bulunan diğer yerlerde yaşar. Ölü deri hücreleri ve diğer organik maddelerle beslenirler. Toz akarları öldüğünde vücutları ve atık ürünleri bazı kişilerde alerjiye neden olabilir.
Toz akarı alerjileri aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli semptomlara neden olabilir:
* Hapşırma
* Burun akması
* Kaşıntılı gözler
* Sulu gözler
* Tıkanıklık
* Öksürük
* Hırıltı
* Nefes almada zorluk
* Astım atakları
Toz akarlarına karşı alerjiniz olabileceğini düşünüyorsanız teşhis için bir doktora görünmeniz önemlidir. Teşhis konulduktan sonra, toz akarlarına maruz kalma oranınızı azaltmak ve belirtilerinizi azaltmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Toz akarlarına maruz kalma oranınızı azaltmak için bazı ipuçları:
* Yatak takımlarınızı haftada bir kez sıcak suyla (en az 130 Fahrenheit derece) yıkayın.
* Toz akarlarına dayanıklı yatak örtüsü ve yastık kılıfları kullanın.
* Halılarınızı ve mobilyalarınızı HEPA filtreli bir elektrikli süpürgeyle düzenli olarak süpürün.
* Sert zeminleri nemli paspaslayın.
* Döşemeli mobilya kullanmaktan kaçının.
* Evinizdeki nem seviyesini %50'nin altında tutun.
* HEPA filtreli bir hava temizleyici kullanın.
Bu ipuçlarını takip ederek toz akarlarına maruz kalma oranınızı azaltabilir ve toz akarı alerjisi belirtilerinizi azaltabilirsiniz.