Allerjik rinit için Diyet Probiyotik Takviyesi

Alerjik rinit USA Today Sağlık Scout göre , oluşur , size böyle polen , kaşıntılı veya burun akıntısı neden , hapşırma , öksürme , gözlerde sulanma ve diğer gibi , alerjik konum şey nefes zaman kötü bir soğuk benzer belirtiler .Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi ( NCCAM ) göre

, probiyotikler"kötü" bakteriler daha ağır ve yapmak " iyi" bakteri içeren besin takviyeleri vardır senin güçlü bir beden . Probiyotikler genellikle , inflamasyonu azaltmak ishali önlemek , bağışıklık fonksiyonunu artırmak ve daha düşük kolesterol ve kan basıncı için kullanılan rağmen , yeni çalışmalar aynı zamanda alerjik rinit semptomlarını azalttığını gösteriyor .
Etütler

, yedeklemek için çalışmalar vardır . Bir, Alerji ve İmmünolojiUluslararası Arşivleri Nisan 2007 sayısında , probiyotik kullanımı rinitin yol açtığıalerjik reaksiyonlar gecikmiş bulundu . Pub Med TıpABD Ulusal Kütüphanesi'nin bir hizmet sıralanan bir diğer çalışmada , probiyotikler nazal alerji semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğunu buldu. Alerji Astım ve İmmünolojiAmerican Academy Dokuz 12 üzerinden randomize , kontrollü klinik çalışmalarda probiyotiklerinkullanımı ile mevsimsel ve yıl boyu allerjik rinit iyileşme bulduğu bir literatür araştırması ( Şubat 2009) değinir .

Türleri

farklı şekillerde probiyotikler alabilir . Sen probiyotikler elde etmek için bir reçete gerekmez ; eczanemizdeki sormak ya da sağlık gıda deposununsoğutmalı bölümüne bakın . En yoğurtlar doğal kelimenin tam anlamıyla Lactobacillus acidophilus probiyotikler denir içeren " asit - seven süt bakteri . " Probiyotikler yüksek dozda sunuyor hap şeklinde de mevcuttur . Bifidobacterium lactis doğal olarak bağırsaklarda bulunan bir bakteri , ancak sindirim yardım bir artırmak için hap eklenir. Tropikal meyvelerde bulunan maya formu , Saccharomyces boulardii olduğunu , aynı zamanda iltihap ve zayıf immnune sistemlerini mücadele probiyotik hap haline getirilir . Alerjik rinit , tüm ,burun ya da mukoza meydana enflamasyona neden

Çünkü probiyotiklerin bu formları alerjik rinit semptomlarını azaltmada yardımcı olmalıdır. Ancak, çoğu çalışmalar test edilmiş ve Yoğurtta bulunan Lactobacillus acidophilus , alerjik rinit belirtileri azalma yaptığı kanıtlanmıştır . Sizin için iyi olurdu hangi tip doktorunuza sorun .