açık burnunu tutun
. Tuzlu spreyler nemliburuniçini tutmak ve tahrişi azaltabilir . Ayrıca polen , enkaz ve yabancı maddeleri uzaklaştırmak için NeilMed Sinüs durulayın gibi bir ürün kullanabilirsiniz . Bir neti pot da , yabancı partikülleri uzak durulama doğal olarak aşırı mukus dışarı atılması ve berrakburun tutabilirsiniz .
Tuz
Tuz lambaları, bazı uzmanların iddia , rahatlatmak çevredeki havayı temizleyerek, alerji ve sinüs belirtileri . Böyle Designed4LifeUSA.com gibi ürün satıcılarılamba kullananHimalaya tuzu, insan vücudunda bulunan ( mineraller dahil ) 84 element içerir ve hiçbir kirletici içermektedir söylüyorlar . Lambanın ampultuzu ısıtır , buhavadan kirleri çıkarmak negatif iyonlarını bırakır . Kulak candling çeker
candling temiz kulaklarınızı tutun
Kulak candling gibi duygu olarakkulak balmumu ve enkaz , belirtilerin giderilmesi " tüm kadar takılı . " Her seansta kulak başına çok üç mum kullanmak gerekebilir . Tedaviden sonra , Celebration , Colorado Springs , Colorado bulunan bir alternatif ürünleri perakendecisi , bir personel her kulakta çay ağacı yağı birkaç damla uygulayarak göstermektedir .
Nemlendiriciler ve hava temizleyicileri
Nemlendiriciler nemli evinizdekihavayı tutun . Ancak bazı soğuk hava nemlendiriciler alerji belirtileri kötüleştirebilir olan toz akarları ve küf cins olabilir . Özellikle kuru iklimlerde veya kış aylarında daha iyi sonuçlar için, böyleEnviracaire model olarak bir sıcak sis nemlendirici denemek isteyebilirsiniz . Hava temizleyicileri kapalı hava temiz bakteri , virüs ve kirletici yardımcı olabilir .
Hususlar
mevsimsel alerjiler ciddi iseniz , doktorunuzla tedavi seçeneklerini tartışmak . Genellikle insanlar burun durular veya neti tencerehissi sevmiyorum , bu nedenle bunların kullanımı uygulama gerektirebilir . Yalnız yaparken kulak candling yapmayın ; Eğer yardıma ihtiyacınız olacaktır . Birden fazla tedavi uygulamadan önce bir seferde bir bütünsel yöntemi deneyin .