Belirtiler çok değişir ve sindirim , asit reflü , hazımsızlık , kabızlık , ishal ve şişkinlik gibi rahatsızlıklar , yanı sıra yorgunluk , migren ve ruh hali bulunmaktadır . Şeker ve alkol için şiddetli istek de yaygındır .
İşaretler
Sık sık soğuk algınlığı ve bir bağışıklık sisteminden kaynaklanan enfeksiyonlar maya alerji belirtisi olabilir . Kadınlarda vajinal mantar enfeksiyonları şiddetli veya tekrarlayan durumlar olabilir . Maya üremesine alkolizm , depresyon , irritabl bağırsak sendromu, kronik yorgunluk sendromu gibi birçok hastalık ve bozukluklar , altta yatan bir neden olabilir .
Nedenleri en yaygın nedenidir kontrolmaya nüfusu tuttu bağırsak doğal bakteri , kapalı öldüren bir antibiyotiktir . Maya ve şeker bir diyet yüksek de sorumlu olabilir .
Tedavi
anti-mantar ilaç Nistatin diyet değişiklikleri ile birlikte , maya aşırı nüfus içintercih edilen tedavi . Nistatin bilinen hiçbir ciddi yan etkileri vardır ama bulantıya neden olabilir .
Foods kaçının
şeker, fruktoz , mısır şurubu , bal gibi basit karbonhidrat içeren herhangi bir yiyecek, beyaz un , beyaz pirinç, diyetten azaltılabilir veya elimine edilmelidir. Maya veya beyaz un içeren ekmek ve ( vb krep , kraker , dahil ) pişmiş ürünler de ortadan kaldırılmalıdır . Birçok salata soslarında ve çeşniler bulunan sirke , kaçınılmalıdır . Birçok ticari vitamin maya içeren , böylece içinetiket kontrol " maya - özgür . "
İçecekler
Alkollü içeceklerden kaçının kaçınılmalıdır . Soda , meyve suyu içecekler ve elma da kaçınılmalıdır , ve saf meyve suları sınırlı veya aşağı sulanmalıdır . Şeker veya mısır şurubu içeren herhangi bir ticari içecekler kaçının ve içecekler için herhangi bir şeker eklemek gerekmez.