sinüs drenajı için çok iyi çalışıyor Tek çare bir burun dekonjestan alarak gereğidir . Sıvı ve mukus dışarı akmasını , böylecesinüslerdekan damarları daraltıcı bir dekonjestan eserlerindeilaç . Ayrıca ağız ve sinüsler kurur , böylece boğaz aşırı kuru olursa biraz su içmek olacaktır . Nazal dekonjestanlar Eğer az 10 $ için yerel eczaneden satın alabilirsiniz hap şeklinde gelir . Dekonjestan kullanarakdezavantajı bazen baş ağrısı ve boğaz ağrısı neden olabilir .
Buhar tıkalı sinüs drenaj yardımcı olacaktır Steam olduğunu. Sen sıcak bir duş almak vebuhar solumak ve sinüsler drenaj başlamalıdır olabilir . Sinüslerinizi tahliye buhar kullanaraktek sorun kısa sürededuş almak gibi , sizin sinüsler tekrar alevlendirebilir başlayabilir olmasıdır .
Gıda
Yeme baharatlı yiyecekler çok çabuk sinüsler boşaltacaktır . Chili , acı biber ve güçlü baharat iyi çalışır . Gıdabaharatlı ,daha fazla burun çalıştırın vedaha hızlı sinüslerin tahliye olacaktır . Baharatlı gıdalarkarşısında kan damarları büzülür olmasıdır dekonjestanlar burun benzer şekilde çalışır. Bu tekniğindezavantajıbaharatlı yemek yeme durdurmakinflamatuar nedeni ortadan kalkmadığı takdirde ,sinüsler bazen geri sıvı ile doldurmak olduğunu .
Enfeksiyon
bir sinüs enfeksiyonu varsa sizin mukusrengine bakarak anlayabilirsiniz . Enfekte mukus derin sarı veya açık yeşil renkli ve o ölü beyaz kan hücrelerinin dolu olduğu anlamına gelir . Mukus bir enfeksiyon sırasında çok kalın ve bol olacak . Bu durumda sinüsler drenajiyi yolu size amoksisilin gibi antibiyotik reçete olacak bir doktoru görmek için . Enfeksiyon yaklaşık 10 gün içinde geçer, ancaktüm şişeyi bitirmek için emin olmalıdır . Kesinlikle bir enfeksiyon varsa , sadece antibiyotik almalıdır , aksi takdirdesinüsler için hiçbir şey yapmayacak ve hatta oluşturmak için antibiyotik dirençli bakteri teşvik edebilir .