. Tiroid kanseri aile öyküsü olması büyük ölçüde bu rahatsızlığa yakalanma şansınızı artırır . Ayrıca , çocukluk döneminde radyasyona maruz riskini yükseltir .
2
düşük yağlı beslenin. Yüksek yağlı diyetler büyük ölçüde tiroid kanserine yakalanma şansınızı artırmak, böylece yağlı gıdaların alımını sınırlamak ve uzak hızlı gıdalardan uzak durun. Aksine , meyve ve sebze bol yemek .
3
Sağlıklı bir kiloyu koruyun . Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile birlikte, kilo kontrolü riskini düşürmek için gereklidir. Eğer obez ya da biraz kilolu iseniz , birkaç kilo çözmek . Şekerli ve yağlı gıdaların alımını sınırlayan ve bir egzersiz rejimi başlatarak bunu başarabilirsiniz .
4
koruyucu cerrahi hakkında doktorunuzla konuşun . Kusurlu RET geni olan medüller tiroid kanserine yakalanma şansınızı artırır . Bu durumda , doktorlar ameliyatlatiroid bezi kaldırabilirsiniz . Bu prosedür medüller tiroid kanseri önler iken, tiroid kanserinin diğer tipleriningelişimini durdurmak değildir .