Remisyon, eklem iltihabının hiçbir belirti veya semptomunun olmaması olarak tanımlanır. Bu, eklem ağrısı, şişlik, sertlik veya hassasiyetin olmadığı anlamına gelir. RA erken teşhis edildiğinde ve tedaviye hızlı bir şekilde başlandığında remisyon olasılığı daha yüksektir.
Şu anda mevcut ilaç ve tedavi stratejileri, birçok insanın önemli ölçüde rahatlama ve iyileşme sağlamasına olanak tanıyor. RA remisyonunun sağlanmasına ve yönetilmesine genel bir bakış:
Erken Teşhis ve Tedavi :
RA ne kadar erken teşhis edilir ve tedavi edilirse remisyona ulaşma şansı o kadar artar. Erken tedavi iltihabı azaltmayı, eklem hasarını önlemeyi ve eklem fonksiyonunu korumayı amaçlar.
İlaçlar :
Hastalığı değiştiren antiromatizmal ilaçlar (DMARD'ler) genellikle RA'yı yönetmek için reçete edilir ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatarak ve inflamasyonu azaltarak çalışır.
Bazı örnekler metotreksat, leflunomid ve sülfasalazin içerir.
Biyolojik ajanlar ve hedefe yönelik sentetik DMARD'lar, geleneksel DMARD'ların etkisiz olduğu durumlarda kullanılan daha gelişmiş ilaçlardır.
Örnekler arasında adalimumab (Humira), etanersept (Enbrel) ve infliximab (Remicade) bulunur.
Kombinasyon Terapileri :
Bazı durumlarda, remisyon sağlamak için farklı ilaçların bir kombinasyonu gerekli olabilir.
Kombinasyon terapisi olarak adlandırılan bu yaklaşım, hastalığın birçok yönünü hedeflemeyi ve genel etkinliği arttırmayı amaçlamaktadır.
Remisyon-indüksiyon Tedavileri :
Metotreksat gibi bazı DMARD'lar ve bazı biyolojik ajanlar, RA'da remisyonu indüklemede özel etkinlik göstermiştir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri :
İlaçlar gerekli olsa da, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek de iyileşmeyi destekleyebilir. Bu şunları içerebilir:
- Düzenli egzersiz:Yüzme ve yoga gibi düşük etkili egzersizler eklem hareketliliğinin korunmasına ve sertliğin azaltılmasına yardımcı olabilir.
- Sigarayı bırakma:Sigara içmek RA semptomlarını kötüleştirir ve ilaçların etkinliğini engeller.
- Sağlıklı beslenme:Bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıl içeren dengeli bir beslenme, genel sağlığı ve refahı destekleyebilir. Sağlıklı bir kiloyu korumak aynı zamanda eklemlerdeki yükü de azaltabilir.
- Yeterli uyku:Kaliteli uyku vücudun doğal iyileşme süreçlerine yardımcı olur ve ağrıyı azaltabilir.
- Stres yönetimi:Gevşeme egzersizleri, farkındalık ve meditasyon gibi teknikler, RA semptomlarını şiddetlendirebilen stresin yönetilmesine yardımcı olabilir.
Remisyona doğru çalışırken bir sağlık uzmanı tarafından düzenli izleme çok önemlidir. İlaç tedavisi, yaşam tarzı düzenlemeleri ve yakın takip kombinasyonu sayesinde RA'lı birçok kişi iyileşme sağlayabilir ve yaşam kalitelerinde önemli bir iyileşme yaşayabilir.