. Ulusal Kanser Enstitüsü , aşırı bir tuzu , bilinen bir faktör olduğunu bildirir. Ayrıca meyve ve sebzelerden yapılmış bir yüksek lifli diyet var yardımcı olur . Çalışmalar ayrıca bir mikro besinler artış , beta karoten ve C vitamini mide kanseri önlemek olduğunu göstermektedir .
2 günlük bazda yemek brokoli filizimiktarını artırın
. Nisan 2009 " Cancer Prevention Research" dergi bu brokoli mide kanseri ile ilgili belli bir bakterininmiktarını azaltmak bulundu Japon bilim adamları tarafından yapılan bir çalışmada özellikli . Helicobacter pylori , insanların mide astar yüzde 50 yaşayan bir bakteri , en az 2.5 oz yiyerek 40 oranında azaltılabilir . brokoli , iki ay boyunca bir gün.
3
tütün kullanımını azaltın . Kanser Organizasyon mide kanseri tanısı sigara içenlerde içmeyenlere karşı iki kezoranı olduğunu iddia ediyor. Sigara için hazırlanan tütün de mide kanseri dışında diğer kanserlere teşvik 40'tan fazla bilinen kanserojen içeriyor . Bunlar kanserojenyemek borusu , mide yakın özelliklealan zarar verebilir .
4
böyle Gastroözofageal Reflü Hastalığı ( GÖRH ) olarak önceden varolan reflü koşulları , yönet . GÖRH gibi şartlar anormal hücresel astar gelişmesine yol açabilir . Bu anormal gelişimmide ve yemek borusu kavşakta kanser gelişme riskini artırabilir.