Sigara içmek
Sigara dumanı, çoğu kanserojen olduğu bilinen 7.000'den fazla kimyasal madde içerir. Bu kimyasallar DNA'ya zarar verebilir ve kanser gelişimine yol açabilir.
Sigara içmek hem menopoz öncesi hem de menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskinin artmasıyla ilişkilendirilmiştir. Meme kanseri riski, günde içilen sigara sayısı ve kadının sigara içtiği yıl sayısı arttıkça artar.
Alkol içmek
Alkol tüketimi aynı zamanda meme kanseri riskinin artmasıyla da ilişkilendirilmiştir. Alkol tüketimi arttıkça meme kanseri riski de artıyor. Günde iki veya daha fazla alkollü içecek içen kadınların meme kanseri riski, alkol içmeyen kadınlara göre önemli ölçüde daha yüksektir.
Sigara ve alkol tüketiminin meme kanseri riskini arttırdığı mekanizmalar tam olarak anlaşılamamıştır. Ancak bu faktörlerin şunlar olabileceği düşünülmektedir:
* DNA'ya zarar verir
* Hormonların metabolizmasını değiştirin
* Kanser hücrelerinin büyümesini teşvik edin
*Bağışıklık sistemini baskılayın
Meme kanseri için diğer risk faktörleri
Sigara ve alkol tüketiminin yanı sıra meme kanseri için başka risk faktörleri de vardır:
* Yaş:Meme kanseri riski yaşla birlikte artar.
* Aile öyküsü:Birinci derece akrabasında (anne, kız kardeş, kız) meme kanseri tanısı alan kadınların hastalığa yakalanma riski daha yüksektir.
* Kişisel meme kanseri öyküsü:Bir memesinde meme kanseri tanısı alan kadınların diğer memesinde de meme kanseri gelişme riski daha yüksektir.
* Bazı genetik mutasyonlar:BRCA1 ve BRCA2 gibi belirli genetik mutasyonlara sahip kadınların meme kanserine yakalanma riski daha yüksektir.
* Obezite:Obez kadınların menopozdan sonra meme kanserine yakalanma riski daha yüksektir.
* Fiziksel hareketsizlik:Fiziksel olarak aktif olmayan kadınların meme kanserine yakalanma riski daha yüksektir.
* Radyasyona maruz kalma:X ışınları veya radyasyon tedavisi gibi yüksek düzeyde radyasyona maruz kalan kadınların meme kanserine yakalanma riski daha yüksektir.
Meme kanseri riskiniz hakkında doktorunuzla konuşun
Meme kanseri riskiniz konusunda endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun. Doktorunuz bireysel risk faktörlerinizi değerlendirebilir ve riskinizi azaltmanın yollarını önerebilir.