Lösemi vücudunkan hücrelerini etkileyen bir kanser başka bir şey değildir . Kan iliği ve yavaş yavaş yayılan başlayarak , lösemi kronik veya akut bir durum ya olarak tezahür edebilir . Kronik lösemiyıllarda yavaş yavaş ve kademeli olarak gelişir ise akut lösemi , hızla tezahür hastalık tarafından sınıflandırılır .
Lösemi ve EgzersizBölümü'nde gerçekleştirilen
bir klinik çalışma egzersiz ve Spor Bilimleri ve UNC Lineberger Kapsamlı Kanser Merkezi lösemi hastaları için bir umut sağlamıştır . Çalışma, düzenli fiziksel aktivite lösemili bireylerinhastalık için tedavi olurken yaşam mevcut kalitesini korumak için izin , depresyon ve yorgunluk hem de semptomları artırdığı sonucuna varıldı .
Egzersiz Önerileri
çalışmada da kardiyo , direnç eğitimi ve egzersiz için bütünsel bir yaklaşım sağlamak için uzanan bir arada kullanılır . Böylece, en iyiçalışmanınsonuçlarını taklit etmek , aynı yaklaşımı benimsemeye iyi yapardı . Birkaç kardiyo oturumları ( gerekmez tempolu yürüyüş daha fazla yıpratıcı olan) ile birlikte direnç eğitimi üç veya dört gün lösemili bireyleryukarıda belirtilen faydaları sağlamak yardımcı olabilir .
Beslenme
tüm kanser ölümlerinin oldukça büyük bir yüzdesi olarak
sıkı bir diyet tutmak , yetersiz beslenme getirdiği bile daha önemli olabilir zaman vücudunuz gibihastalıklara karşı bir saldırı monte için ek besin gerektirir zaman sağlıklı , daha hasta . Lösemiye karşı mücadele Genel olarak , vücudunuzunhastalığı ve tedavi planı kalıcı eniyi atış vermek besin - yoğun bir diyet tüketmek istiyorum .
Diyet Planı
<Örnek br > aşırı karmaşık olması lösemi gerekmez geçiren birisi için örnek bir diyet
. Yağsız protein karışımı hedefleyen ,gün boyunca 5-6 küçük öğün tüketin , kepekli tahıllar , meyveler , sebzeler ve sağlıklı yağlar . Her yemek sırasında her kategoriden en az bir öğe tüketmek ve mutlaka günlük beslenme ihtiyaçlarını karşılayacak . Beslenme içinen önemli unsur lösemi hastası iken hastalığı kapalı mücadele sırasında vücudunuzun her zaman ek besin olarak kullanabilirsiniz , şu anda aç olmasalar bile yemek için kendinizi yetiştirmektir .