. Gerekirse gaz olduğunda yazarak , bir günlük tutun .
2 karın rahatsızlık ve gaz gidermek için uzan
. Olabildiğince her gün 2-3 litre amaçlayan , çok su içmek .
3
küçük öğünler yiyin ve kapladıkları midenizin yardımcı yemek yerken sizin kanser ilacı . Bu özellikle aç karnınailacı diyor sürece bu , elbette, . Zaman kemoterapi,
4
sigaraya veya içme kaçının. Her ikisi de daha da mide tahriş edebilir .
5
Derin nefes alın ve mide krampları veya gaz olsun rahatlamak . Bu biraz rahatlama sağlayabilir .
6
yumuşak gıdalar küçük miktarlarda yiyin . Uzaklıkta yağlı , yağlı ve kızarmış gıdalar , köri gibi sıcak ve baharatlı yiyecekler , şeker ve büyük öğün yüklü gıdalardan uzak durun . Yemeklerle birlikte içki içmek ve yemek sonrası yatmak yok . Sonra yemek
7
limon ağzınızı su ile çalkalayın . Ayrıca sert şeker , nane şekeri veya buz küpleri üzerinde emme deneyebilirsiniz .