Kanser kötü huylu hücreleri veya tümörgelişimini içeren bir korkutucu ve yaşamı tehdit eden bir durumdur . Erken teşhis kanseri yenerek anahtarıdır . Bir sonraki aşamada yakalanan kanser , tedavisi daha zor hale geldiğinde , .
Time Frame
Mayo Clinic göre yakındaki organlara vevücuda yayılabilir kanser taramaları hayatlarını kurtarmak ve hayatta kalma şansınızı artırabilir . Kolon, meme, prostat , deri ve serviks kanseri için yıllık gösterimleri planlayın . Doktorlar kanserin erken belirtileri ( prekanseröz hücreleri) algılayabilir ve kansergelişimini durdurmak için bu tür iyi huylu büyümelerkaldırılmasını teşvik edebilir .
Hususlar
aktif yaşam tarzı kanser (meme , kolon ve prostat ) önlemek ve genel refahı korumak için bir anahtardır. Senspor salonunda ya da egzersiz saatlerce bir gün geçirmek zorunda değilsiniz . Mevcut program değerlendirin ve gün içine fiziksel aktivite en az 30 dakika sıkmak için bir yol bulmak - . Mahalle , bisiklet ya da bir video egzersiz sağlıklı yeme alışkanlıkları benimsemek , kanser riskini düşürmek istiyorsanız . Önleyin Kanser Vakfı'na göre, bu tür fast food , kırmızı et ve kızarmış gıdalar gibi yağlı yiyecekler kanserriskini artırır . Öte yandan , antioksidanlar ( meyve ve sebze ) ile yüklü bir düşük yağlı diyet sağlıklı hücreleri desteklemek ve maligniteler savuşturun. Ile birlikte diyet , egzersiz ve gösterimleri , diğer yaşam tarzı faktörlerinin kansergelişiminde önemli bir rol oynamaktadır . Ve sık sık riskini düşürücü değişiklikler ve ılımlılık çağrısı . Örneğin , sadecegüneşin UV ışınlarına karşı cildinizi koruyarak cilt kanserigelişimini önlemek . Gerektiği gibi güneş kremi uygulayın ve koruyucu giysiler giymek . Sigara akciğer , boğaz ve ağız kanserinde önemli bir rol oynar . Bu kanser türlerine karşı kendinizi korumaktütün alışkanlığı tekme ve alkollü içeceklerin alımını sınırlayan içerir .
Önleme /Çözüm
Uzman Insight