Bu arada cildinizi korumaya yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey var:
* Özellikle yoğun saatlerde (10.00-16.00) güneşe maruz kalmaktan kaçının.
* Güneş gözlüğü, şapka, uzun kollu ve pantolon dahil koruyucu giysiler giyin.
* Güneş koruma faktörü (SPF) 30 veya daha yüksek olan güneş koruyucu kullanın.
* Güneş koruyucuyu her iki saatte bir veya yüzüyorsanız veya terliyorsanız daha sık yeniden uygulayın.
* Bronzlaşma yataklarından ve güneş lambalarından kaçının.
Cildinizde yeni veya değişen benler veya iyileşmeyen yaralar gibi herhangi bir değişiklik fark ederseniz, bunların kontrol edilmesi için bir doktora veya dermatoloğa başvurmanız önemlidir. Cilt kanseri erken yakalandığında yüksek oranda tedavi edilebilir, bu nedenle cilt sağlığınız konusunda proaktif olmanız önemlidir.