Bireyler genellikle bir bronzluk sağlamak için bir ay kapalı solaryuma birkaç kez ziyaret edin. Bu kapalı bronzlaşma salonları sadecegüneş gibi UVA ve UVB ışınlarını koymak olduğunu hatırlamak önemlidir .
Düşük seviye tabaklama yoluyla bir bronzluk bina , ışık cilde sahip olanlar için yanan önlemek için önemlidir . En az 20 SPF sunmak veyapay bir görünüm önlemek için bir bronzlaştırıcı yok losyonlar arayın . Eğer daha sık yakar TANS ışığı cilde sahipseniz, bir bronzlaştırıcıtan görünümünü artıracaktır . Sık bir yatakta yatan planlıyorsanız
kaliteli kapalı bronzlaşma losyonu bulun . Daha kaliteli Losyonlartan geliştirmek vegörünümünü daha uzun sürer böylecefaydalarını maksimize edecek . Onlar da cilt daha derin tan lider , UV ışınlarını absorbe yardım vemadde Tirosinin ile melanin üretimini teşvik edecek . Yüksek kaliteli bronzlaştırıcı losyonlar da bronzlaşmış cilt hücrelerini peeling ve kaldırmasını tutarak , cildi nemlendirir .
Açık Bronzlaşma
hasar yanma veya güneş gelen tenli korumak için giderken açık havada ,vücudun herhangi bir losyon ya da parfüm kaldırmak ve iyice kuruması için bir duş almak . En az 20 dakikasuya girmeden öncetüm vücuda losyon uygulayın . Tenli olanlar 20-30 en az SPF bir losyon veya ekranı kullanmanız gerekir , ve tam koruma içingün boyunca iki ya da üç kez başvurmalıdır .
Dudakları korumak için bir koruyucu dudak kremi kullanın olma güneş yanığı , ve sık sıkdiz, kulak ve ense gibi ayak gibi noktalar cevapsız losyonu sürün .
Güneş Pozlama Etkileri
rağmen tabaklanmış derigüzel bir renk , UVA ve UVB ışınlarına karşı kendilerini maruz olanların güneş hasarı ya da kanser için artmış risk altındadır . Onlar da UVA ve UVB ışınlarını yayan bu yana kullanırken kapalı bronzlaşma yatak , sadece tehlikeli olduğu .
Güneş hasarı kırışıklıkları , güneş yanığı ,ellerde kahverengi lekeler , göğüs ve kol ve kuru veya pul pul cilt içerir . Zarar görmesini önlemek için, her zamangüneşecilt açığa ne zaman güneş kremi ya da losyon giyim , ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için bir nemlendirici kullanın.