- Kalp atış hızı ve kan basıncının artması
- Kaslara oksijen taşınmasında azalma
Solunum etkileri:
- Akciğer kapasitesinde ve hava akışında azalma
- Solunum yolu enfeksiyonu riskinde artış
Kas-iskelet sistemi etkileri:
- Kas gücünde ve dayanıklılığında azalma
- Artan kas yaralanma riski
Performans efektleri:
- Egzersiz toleransında azalma
- Artan yorgunluk
- Bozulmuş koordinasyon ve tepki süresi
- Antrenmanlardan sonra toparlanma yeteneğinin azalması
Diğer olumsuz etkiler:
- Yaralanma ve hastalık riskinin artması
- Atletik ömrün azalması
- Genel sağlık ve refah üzerinde olumsuz etki