Çeşitli önlemler evde veofiste hem domuz gribi önleyebilir amacıyla alınabilir . El yıkama enfeksiyonunyayılmasını önlemek içinen iyi yoldur. El yıkama sabun ve su ile yer almalıdır . En az 20 saniye boyunca kuvvetli bir şekilde birlikteeller sürtünme tavsiye edilir. El dezenfektanı gözle görülür kirli değilken ellerini temizlemek için kullanılabilir . Kuru hava jel dezenfektanıel izin unutmayın , bu yüzden çalışabilir . Bir bez ya da havlu ile dezenfektanıelini silmedezenfektanı düzgün işini yapmak için izin vermez .
Yaygın Ortak Eşyalar
Hücreleri olabilir çalışma alanları sınırlı olan arkadaşları arasında paylaştı. Bir kişi çalışma başlamadan önce o böyletelefon, bilgisayar klavyesi , zımba ve diğer ofis malzemeleri , büro , çekmece kolları ve tablolar gibi tek kullanımlık değildirsık kullanılan öğeleri dezenfekte edilmelidir . Sık kullanılan öğeler temiz tutulmasıişyerindedomuz gribininyayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır . Olası kötü arkadaşları ile ekipman paylaşımı kaçının. Ekipman paylaşılan gerekiyorsa ,
Dezenfektanı
Sabit ile temizlemeöğeleri bulunan mikropları ortadan kaldırmak için, kullanmadan önce dezenfektan ileekipmanları temizlemek için hatırlıyorum gözeneksiz yüzeyler veofiste yaygın olarak kullanılan ürün dezenfektan mendil ile ya da seyreltilmiş çamaşır suyu temizleme solüsyonu kullanarak aşağı silinebilir. Telefonlar, masa yüzeyleri , dosya dolapları , kapı kolları , ve masalar dezenfektan mendil veya seyreltilmiş çamaşır suyu çözeltisi ile temizlenebilirsık kullanılan öğeler sadece birkaçıdır . Dezenfektan mendil maksimum sonuç garanti altına almak için uygun bir paket yönleri kullanılmalıdır. Seyreltilmiş bir ağartıcı çözelti, 1 parça ağartıcıya 10 kısım su eşittir 10:1 'lik bir ağartıcı çözelti karıştırılarak yapılabilir. Dezenfekte edilmesi için seyreltilmiş bir ağartma çözeltisi kullanılarak , bu çözelti, püskürtme ya da arzu edilen tatbik yüzeyine ve silme önce yaklaşık beş dakika için ayarlanmış bırakıldı , bu nedenle çamaşır suyu çıkarıldı edilmeden önce yüzeyler üzerinde bulunan mikropları öldürmek için önerilir .
hemdomuz gribi ve mevsimsel grip için Flu Shots
grip aşıları , bir sağlık kuruluşu veya eczane aracılığıyla mevcut veyayılmasını önlemeye yardımcı olmak için harika bir yoldur enfeksiyon. Grip aşılarıbireyin doğalgrip bağışıklık oluşturmak için izin ,grip virüsü küçük bir miktar ilebireysel bulaştırmak ve buvirüs onun vücudunu girerkenbireyin vücutenfeksiyonla mücadelede yardımcı olur . Domuz gribi aşısı bazı bireylerin yaşadığı edilebilir yan etkileri olabilir . Aşı almadan önceriskleri ve yan etkileri tartışmak için bir hekime başvurun .
Sick Coworkers
grip benzeri belirtiler görülmektedir arkadaşları kaçının. Bireyler öksürük ve mikroplarınyayılmasını önlemek için onların dirsek içine hapşırmak gerekir . Buvücuda girmek için mikroplar içinen yaygın yerlerdir beri kişiler , gözleri , burun ve ağız dokunmaktan kaçınmalıdır . Semptomlar gidene kadargrip olan insanlar işten eve durmalısınız.
Domuz gribiişyerinde yapılabilir Önleme . Işyeri temiz , sık sık el yıkama tutmak ve alıcı tarafından bir grip bireyseldomuz gribininyayılmasını önlemeye yardımcı olabilir vurdu .