Balayı için Aydınlatma Önemi

kıdemli gözleri düşük aydınlatma görmeye sorun olması daha muhtemeldir . Sonuç olarak , yaşlılar tamamen mobilya ya da loş ışıkta bir adım görmek mümkün olmayabilir . Kıdemli için iyi aydınlatılmış bir ev ortamı olması onlar mobilya çarpmaktan veya açma önlemek için daha olasıdır sağlar . Tehlike , bir üst düzey kemikleri çok daha şiddetli bir düşmesonucu yapma , genellikle zayıfgerçeği ile birleşir .
Güneş Ampüller

yaşlılar söylenmesine rağmen, olmak altın yıl içinde , tüm yaşlılar mutlu bir hayat yaşıyoruz . Aslında, bazı depresyon ve mevsimsel duygulanım bozukluğu ( SAD ) muzdarip . Kış saati yaşlılar için özellikle zor olabilir . Soğuk ve karanlık daha önceden yalnız kıdemli için izole görünebilir . Güneş lambaları veya ışık tedavisi lambalargüneş ışığınınözelliklerini taklit ve tam spektrum ışık sağladığıfaydalar sağlayabilir . Acta Psychiatrica SCANDINAVICA göre , birkaç saat boyuncaevde bu lambalardan biri üzerinde olan dramatik depresyon veya SAD .
Göz Sağlığı

bir kişi yaş olarak , gözünşekli maruzışığa göre değişir . Yaşlılar görme korumak için ellerinden geleni yapmalıdır. Görme sürdürmenin bir parçası görmek içingöz Overworking anlamına gelir . Bir üst düzey yeterli ışık yoksa ,göz net bir resim elde etmek için daha çok çalışmak gerekir . İyi aydınlatılmış bir ortamgöz

Küçük ışıklar alanlarda kurulabilir Fonksiyonu için
Aydınlatma dinlenme ve sabit olarak çalışmak zorunda değildir . Anlamına gelir burada büyük bir lamba yapmak ve çalışma alanları üzerinde olmaz . Mutfak, ofis ya da atölye , küçük çalışma lambaları koymak için ideal ortamlardır . Lavabo , tezgah üstü , soba veya tezgah üzerinde bir ışık olmasıkıdemli tamamlamak için çalışıyor olursa olsun görev yardımcı olabilir . Eklenen ışık bıçak kullanarak veya kesici aletler , özelliklemutfakta güvenliği sağlar.
Geliştirin Mevcut Işık

Dr Margaret P. Calkins diyor ki : " Yaşlı insanlar üç kezgörmek için ışık miktarını yanı sıra genç insanların gerektirir , ancak parlama daha duyarlıdır . " O yaşlılar zorluk zıt renkler görme veevde nesneleri kontrast için farklı renklerde olmasını önerir olabilir belirtiyor . Örneğin, karanlık bir sandalye ve beyaz duvarlar veya açık zeminler varsa veya farklı renkte bir tuvalet koltuğu kullanın .