acep ( Amerikan Acil Tıp Koleji ) Vakfı'na göre , CPR üç ana adımdan oluşur : ,solunum yolunun açılması suni solunum kullanarak ve göğüs masajına ve suni solunum yapılması. Havayolu olumlu etkiye sahip solunumun veya göğüs sıkıştırmasından açık olmak zorundadır . ,Hava yolu temizlemek sırtınakişi rulo için , çenesini eğin vealnına bastırın . Şimdiakciğerlere oksijen sağlamak için kurtarma nefes gerçekleştirebilirsiniz . Bir boyun ya da sırt yaralanma oluştu eğer onu öldürmek riski olabilir , çünkü başını eğmeyin. Çene kaldırma hala yapılabilir . Havayolu hala açılmazsa , Dinle
Kurtarma Solunum .Havayolu artık bloke kadar yavaş ve nazik bir şekildebaşını eğerek denemek ve izlemek nefes işaretleri . Ağzına ve burnuna bir kulak yerleştirerek ve hareketleri yükselen ve düşen göğsünü izleyerek sağlıklı bir yetişkin olarak normal nefes dinleyin . Eğer bir çocuk veya bebek üzerinde CPR gerçekleştirmek için varsa, her nefes için dinleyin . Eğer herhangi bir nefes fark yoksa , hava yolunu açık tutmak için çenesine elinizintopuk koydu . Burnu kapalı çimdik ve ağzına iki kez nefes . O yardım yanıt olmadığını görmek için nefesler arasında Pause . Doğru nefes kurtarma gerçekleştirirseniz , göğsüne yükselmesi ve düşmesi gerekir.
Göğüs Sıkıştırma
Kurtarma nefesciğerlerine oksijen alır . Göğüs kompresyonlarınınvücuda bu oksijeni dolaşmayakalbini zorlar . Hemen suni solunum yaptıktan sonra , onun sternum üzerinde elinizintopuk yerleştirin ve diğer elinizle ile pekiştirmek . Doğrudan aşağısternum basın 30 kez , daha sonra iki nefes vermek ve göğüs masajına tekrarlayın. Yeterince hızlı kalp hızı simüle etmek için bir dakika içinde 100 Kompresyonları vermek için bunu yapın . Yardım gelene kadar CPR etkili kadar veya sizin tükettiğiniz kadar devam edin. Devam edemiyoruz sürece hiçbir koşulda bitmiyor .