P - P göğüs kompresyonları uygulayın. Bir elinizin topuğunu kişinin göğüs kemiğine, meme uçlarının arasına yerleştirin. Diğer elinizi birinci elinizin üzerine koyun ve parmaklarınızı birbirine kenetleyin. Göğüs kompresyonlarını 100 ila 120 dakika arasında uygulayın. Kompresyonlar arasında göğsün tamamen geri çekilmesine izin verin.
R - R nefes almak. Kişi nefes almıyorsa, ona kurtarma nefesi verin. Bunu yapmak için kişinin burnunu sıkıştırın ve ağzını ağzınızla kapatın. Her biri yaklaşık 1 saniye süren iki nefes verin.
CPR'ye şu tarihe kadar devam edin:
- Kişi tekrar nefes almaya başlar.
- Bir AED (otomatik harici defibrilatör) mevcuttur.
- Acil tıbbi yardım gelir.
CPR gerçekleştirirken aşağıdakiler önemlidir:
- Sakin olun ve odaklanın.
- CPR adımlarını sırasıyla takip edin.
- Yardım gelene kadar CPR uygulayın.