malzemeleri değerlendirin
. Çoğu hayatta kalma durumlarda, yeterince hazır olmayacak . Sahipnesnelerin not alın ve atın bir şey gereksiz sayılır . Tüm giyim, gıda, su , araçları ve kolayca taşıyabilirsiniz yanıcı malzeme tutun .
2
vücudunuzu ve sağlığınızı yönetin . En iyi olarak sizin kaynaklarına dayalı herhangi bir yüzey yara ya da darbe davranın. Vücudunuzun terleme yoluyla tuz kaybeder gibi ısı krampları sıktır . Kollarınızı ve bacaklarınızı mümkünse gölgede , dinlenme kramp ve su içmeye başlar eğer . Su büyük miktarda yoksa , bir anda birkaç yudumdan fazla tüketmemeye çalışın , ama mümkünse biraz suya her saat olduğundan emin olun . Kendini izleme ve ısı krampları farkında olmadan , hastalık ve ölüme yol açabilir ısı bitkinliği , karşılaşabilirsiniz . Hatta sadecegününsıcağında dinlenme , zamanın herhangi bir uzunluk hayatta kalmak için su günde yaklaşık 10 litre gerekir .
3
sıcaklık çok soğuk geceleri Seyahat . Serin havalarda egzersiz yaparken vücudunuzun daha az su gerektirir . Koşmak , ancak mümkün olduğunca fazla mesafe kapsayacak şekilde bir bütün hızıyla hareket etmeyin. Eğer sıcak giysiler yoksa , geceleri seyahat vücut ısısı kadar tutar .
4
sizin cilt vegüneş arasında nesneleri tutarakısı Yönet . Eğer bekletirseniz , sizin vekum arasındakiyere bir şey yerleştirin. Ekstra giyim , karton ya da vücut sıcaklığını düşürmek için bulabileceğiniz başka bir malzeme ile vücudunuzu örtün . Eğer mümkünse , kayalar , alçak bölgelerde veya kalıntıları yanında gölge arayın. Eğerçölde rastlamak ne bağlı olarak uyku için derme çatma bir barınak inşa , bir barınak yapmak için sopa ve ekstra giysi kullanmak mümkün olabilir .
5
istirahat sık sık , sen olsa bile su ve yorgun hissetmiyorum . Isıya uzun süreli maruz kalma değerlendirmelerinizi ve kendinizi değerlendirmek için yeteneğini azaltabilir .
6
Headçöl girmiş nasılters yönde . Eğerdoğu , baş batıya girdiyseniz . Eğer bir pusula yoksa , Unutmayın ,güneşbatıdandoğu ve setleri yükselir . Güneş batmadan önce , sopa yerleştirmek veya geceleri seyahat böyleceyönde bir not yapmak . Eğer bir daire içinde yürümek kalmamak noktalara bir göz atın .
7.
Sinyal yardım için kayıp varsa . Bir sinyal ayna ışık ve sinyal sıkıntı yansıtabilir . Mümkünse bir yangın oluşturmak . Sonoran çölün birçok alanda makamları ,Meksika sınırına yakın bölgelerde özellikle tarafından izlenir , dolayısıyla , büyük ölçüde sinyalizasyon hayatta kalma şansınızı artırır
.