|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | diyet hapları
Sağlığı ve Hastalıkları

HCG'de cips yiyebilir misin?

İnsan koryonik gonadotropin diyeti olarak da bilinen hCG diyeti, hamile kadınlar tarafından üretilen bir hormon olan hCG'yi alırken çok düşük kalorili bir diyet (VLCD) yemeyi içeren bir kilo verme planıdır. Diyet, hCG'nin depolanan yağların serbest bırakılmasına ve kalori yakılmasına yardımcı olurken aynı zamanda iştahı da bastırdığı teorisine dayanmaktadır.

Cips hCG diyetine izin verilmez çünkü bunlar bir "hile yemeğidir".

Cipslerin kalorileri ve karbonhidratları yüksek, besin değerleri düşüktür. Ayrıca bağımlılık yapabilirler ve yemeyi bırakmaları zor olabilir.

Alternatif atıştırmalıklar:

- Krem peynirli kereviz.

- Humuslu salatalık dilimleri.

- Guacamole ile dolmalık biber dilimleri.

- Haşlanmış yumurta.

- Fındık ve tohumlar.

- Meyveli Yunan yoğurdu.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]