Hydroxycut ürünlerinüreticileri , Muscletech ,etiket üzerinde her ürün almak için ne zaman öneriler içermektedir . Örneğin , Hydroxycut Advanced ( onların en yaygın pazarlanan ürün ) üzerindekietiket 8 oz ile iki kaplet almanızı önerir. ve günde üç kez su , yaklaşık 30-60 dakika , yemeklerden önce al. Ayrıca düşük kalorili diyet , düzenli egzersiz , akşam yemeğinden sonra hiçbir meze ve bol su önerir.
Diğer Hususlar
Bir şey kilo kaybı alma konusunda düşünmeye Hydroxycut gibi ürünlerin enerji ve metabolizma artırır olanlar iddialarıürünlerde kafeinyüksek düzeylerine göre olmasıdır . Örneğin , Hydroyxcut Hardcore X porsiyon başına kafein 300 mg içeren iddia veetiket iki porsiyon bir gün için çağırır . (Yani 600 mg , Starbucks kahve neredeyse bir litre her gün içineşdeğerdir . ) Yatağa gitmek planlıyoruz önce , Hydroxycut gibi bir ürün , veya kilo kaybı için başka herhangi bir ek almak son dozu saat almak için gidiyoruz . Muscletech beş saat yatmadan önce ürünün herhangi almayan önerir . Ayrıcaakşamları kafein çökmesine deneyim olabileceğini unutmayın .
Bu kilo kaybı ürünler genellikle çünkü alınır nasıl çünkü onların malzemelerle çalışmak gibi görünüyor , ama unutmayın. Örneğin , ( Hydroxycut Advanced tavsiye üzerineyön olan) , dolgun hissettirecek ve böylece daha az yemek için muhtemelen yemekten önce su büyük miktarda içme . Çalışma dışarı öncesinde kafein herhangi bir biçimde alınarak da insanlar daha iyi dışarı çalışmanıza yardımcı olmak için gösterilmiştir . Bir düşük kalorili diyet , düzenli egzersiz , sınırlı atıştırma ve (özellikle yemeklerden önce ) bol su tümekinde bakılmaksızınmaddeler , kilo kaybı üretmek için muhtemeldir .
Uyarılar
Hydroxycut bir ekidir . Ek olarak, kilo kaybı ya dabaşka hale istemlerden herhangi biri için onaylanmamıştır , ne de güvenlik için onaylanmış anlamına gelmektedirFDA tarafından bir kurallar kümesi altında belirli düzenlenir. Sorunlar ortaya olarakFDA sadece güvensiz ürünler , ve genellikle , herhangi bir güvenlik kontrolleri olmadanrafa bunu yapabilirim anlamına gelir ki , ek yapımcıları inceler . Ciddi karaciğer yaralanmalara neden olduğu gösterilmiştir ve nakli , karaciğer yetmezliği , ve bir kişininölümüyle sonuçlanan çünkü 2009 yılının Mayıs ayında ,FDA Hydroxycut bir ürün geri çağırma yayınladı . Şimdipiyasada Hydroxycut ürünleritoplatma gibiaynı değildir , ama onlar mutlaka güvenli olduğu anlamına gelmez . Her zaman olduğu gibi , doktorunuzla almakta olduğunuz tüm takviyeleri tartışmak .