Yağ oranı yüksek gıdalar tüketmek kilo kaybı çabaları ve genel sağlık için zararlı olabilir

Nasıl Yağlı Gıdalar kaçının . Kidshealth.org göre, yağ gram karbonhidrat , bir protein ya da gram olarak 9 kalori --- iki katı kadar kalori içerir. Eğer bir kalp ile ilgili sorunu var ya da sadece kilo vermeye çalışıyor ise , size çok fazla yağlı yemek önlemek için çözüm isteyebilir , bazı yağ yemek , enerjiyi korumak için önemli olmasına rağmen . Daha Talimatları Göster

You