Stevia Yaprak Nasıl Kullanılır

Stevia yaprak içecekler , pişmiş mallar tatlandırmak için kullanılan ve sıradan sofra şekeri kullanıldığı hemen hemen her şekilde kullanılabilir . Stevia yaprağı ( Stevia Rebaudiana )Asteraceae ailesinin bir üyesidir . Bu steviosides ve araştırmacılarbitkiye tatlı tat vermek inanıyorum diterpene glikozitler içerir . Stevia güçlü bir yumruk paketleri : beyaz rafine şeker kamışından daha tatlıdır gibi çok daha küçük miktarda kullanılabilir. Alerjiler nadirdir ama mümkündür . Eğer tahriş etmeden tahammül mümkün olup olmadığını görmek için idareli kullanın . Talimatlar çevrimiçi veya sağlık gıda mağazalarında 1

Alım stevia yaprağı
. Böyle sıcak kakao , gözleme ve çerez karışımları gibi birçok hazır gıdada bulunur . Ayrıca doğal gıdalar pazarlarda özel çaylar bulunabilir .
2

sıcak ve soğuk içeceklerstevia yaprağı tabletleri kullanın. Basit bir sıcak kakao karışım yavaş yavaş ısıtıldı Stevia yaprak tabletler ve kakao tozu ile soya ya da pirinç süt birleştirerek yapılabilir . Normalde 30 dakika kaynatılır ve sonra oturup sol ve dik olan güçlü ya da acı Çin bitkisel içecekler stevia yaprağı tozu ekleyin . Sadece içme önce ,soğutulmuş karışıma stevia yaprağı tozu ekleyin .
3 gibi (daha önce şekersiz ) mısır gevreği , buğday kepeği veya pişmiş yulaf ezmesi gibi sıcak ve soğuk tahıllar üzerinde

serpin stevia yaprağı toz.
4 normalde rafine beyaz şeker çağrısında herhangi bir tarifi

Fold stevia yaprağı toz. Kurabiye tarifleri ,beyaz şekermiktarının yarısını hatta üçte kullanın . Örneğin, ¾ şeker fincan normalde kullanılan , sadece kullanım ¼ veya Stevia hatta daha az . Bu deneme ve yanılma gerektirir . Bu subjektif damak tadınızı bir konudur .
5

stevia yaprağı tozu ile herhangi bir taze kesilmiş meyve tatlandırmak . Aksine , bir yapay tatlandırıcı ya da şeker yerine, kesilmiş greyfurt , armut ya da mayhoş elma üzerinde stevia yaprağı tozu serpin .