Meyve ve sebze fıstık - özgür ve sağlıklı atıştırmalıklar vardır. Meyve ve sebzeler vitamin ve besin içeren ve birçok sağlık yararları sunuyor . Elma , portakal , üzüm , havuç , kereviz , elma , meyve bardak ve kuru üzüm dahil hizmet etmek için bazı iyi seçimler .
Süt Ürünleri
Tüm süt ürünleri fıstık - ücretsiz . Kraker süt , süzme peynir , yoğurt , dil peyniri, peynir küpleri ve puding hizmet .
Krakerler ve Hububat
Bazı türleri fıstık - ücretsizdir. Bazı türleri ve dahil markalar saltines , hayvan kraker , vanilyalı gofret , Trisuits , Buğday Thins , Ritz Kraker , Cheeze - It , Goldfish , Teddy Graham'lar ve Kashi vardır . Dikkate hububat mısır gevreği , (Bal Fındık dahil değil ) Cheerios'u , cHekz , Wheaties'lerinizi , Yaşam , Kix , Buzlu Mini - buğdaylar ve Tarçın Tost Crunch içerir .
Öğle etler
< p> balık, hindi , tavuk , biftek , jambon ve salam gibi , endişe duymadan öğle yemeğinde et her türlü servis yapın .
Snacks ve İkramlar
birçok tür ve marka aperatifler ve davranır güvenlidir. Liste Bisküvilerim , pirinç kek , Hostes Cupcakes , Oreos , Keebler Fudge Stripes , pirinçli kek , Krispy Kreme Doughnuts , bugles , Doritos , Fritos mısır cipsi , patates cipsi , Pringles ve Sun Chips içerir . Tatlı davranır Pop Tart , meyve aromalı aperatifler , Gummi Bears , Nerds , Jolly çiftlik , Tootsie Rolls ve Whoppers içerir . Popsicles , meyve barlar , itin Pops ve vanilyalı ve çikolatalı dondurma dahil Fıstık ücretsiz dondurulmuş davranır .