Gelen Nerede aslengüneş geliyor . Fotosentezsüreci sayesinde , bitkiler su ve karbon dioksitatomları birleştireceğimigüneş enerjisini kullanarak glikoz denilen bir şeker oluşturun . Isı enerjisiglikoz kimyasal bağ saklanır. Bu enerjiyi yeniden ele geçirmek amacıyla ,glikoz moleküler bağ en sık yakarak elde olan kırık olmalı .
Kalori yapabilirsiniz Gıdalarda Isı Enerjisi Ölçüm en doğru bir şekilde kalorimetresi kullanılarak ölçülebilir . Bu cihazısı çıkışını ve bir kimyasal reaksiyon meydana gelir gıda ısı kapasitesini ölçer. Böyle bir reaksiyonu teşvik etmek için en etkili bir şekilde su , bilinen kütle altında gıda yakma geçer. Jul çıkış , ısı ölçümü için bir birim , kalorimetrenin tarafından kaydedilir suda belirli bir sıcaklık artışı ile sonuçlanır. Enerji bir oksitleme işlemi olarak adlandırılan solunum ( yanma benzer bir işlemi) yoluyla gıda salınır. Gram başına kalori ifade edildiği gibi gıda enerji değeri en özlü gram olarak gıda numunenin kütlesi üzerindeki suyun hacmi ile çarpılan suyun sıcaklık artışı olarak hesaplanabilir .
Isı enerji çeşitleri
gıdalardaısı enerjisi üç ana çeşidi geliyor : karbonhidratlar, proteinler ve yağlar . Vitamin ve hormon kullanılarak ,insan vücudunun içine karbonhidrat sonra proteinler , yağlar , proteinler haline çevirmek ve sonunda enerji çıkışına karbonhidratları olacaktır . Vücudun tüm dönüştürmek edemiyor çünkü yağların aşırı alımı artmış vücut ağırlığı oluşturur . Sen daha çabukvücut
Sen
kalori bir kişinin ihtiyaçlarınıtam sayısının NeedEnerji Başlarken
içeri alır yağmiktarını azaltarak Gıda'nın ısı enerjisini dönüştürebilirsiniz beden ölçüsü vücut ağırlığı hedeflere etkinlik seviyesi , bir dizi faktöre bağlıdır. Daha yüksek bir metabolizma hızı ile daha genç , daha aktif insanlar , örneğin , genellikle daha az aktif bir yaşam tarzı ve daha yavaş bir metabolizma hızı ile yaşlı insanlar daha fazla bir düzeyde enerji çıkışı içine gıda enerji dönüştürebilirsiniz . Bu vücudunuzundeğişen ihtiyaçlarını anlamak ve sağlıklı kalmak için buna göre diyet ayarlamak için önemlidir .Günün
En Önemli Öğün
Kahvaltı genellikle vücudumuzunvücudun bütün gece uykuda kaldıktan sonra ihtiyaçgerekli enerji girişini sağlar, çünkügününen önemli öğünü olarak adlandırılır . Vücudun besin ihtiyaçlarını karşılar ve enerji sağlayan uygun kahvaltımeyve , süt ve tahıl gruplarından gıdalar içerecektir .