Hipotiroidiboynunön kısmında bulunan tiroid bezi tarafından karakterize bir hastalıktır

Hipotiroidi ile kaçının Gıda . Düşük tiroid hormon düzeyleri tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunları sonuçları vücut metabolizmasını etkileyebilir , Maryland Tıp Merkezi bildirir. İyot eksikliği David Rakel MD ,kitapta WisconsinÜniversitesi'nde Profesör göre , hipotiroidiana nedenidir " Bütünleyici Tıp ". Hipotiroidi tedavi levotiroksin ile tiroid hormon düzeylerini değiştirerek , ve antioksidanlar açısından zengin bir diyet yüksek olan , B - içerir diğer besinler arasında vitamin ve iyodin . Tiroid fonksiyonu ile müdahale Gıdalar Rakel göre , Brassica sebzeler , soya fasulyesi , ıspanak ve manyok dahil olan , kaçınılmalıdır . Brassica Sebzeler

Brassica brokoli , lahana , Brüksel lahanası , karnabahar , lahana, hardal ve şalgam içeren bir bitki cinsidir . Hipotiroidi olan kişilerde bu özel çiğ eğer yemekten kaçınmalısınız , Rakel diyor . Brassica sebzelertiroid bezininfonksiyonunu azaltabilir , Goitrogens denilen maddeler var.
Soya

Soya fasulyesi ve tofu gibi , soya unu , soya lesitin gibi ürünler, ve soya yağı ,isoflavonu genistein içerir . Bu madde Rakel göre , hipotiroidi muzdarip kişilerde zaten iyot eksikliği , emilimini engelleyebilir .
Manyok ve Ispanak

Manyok zengin , yüksek miktarlarda tiroid bezi yol ve hipotiroidi neden olabilecek bir maddeyi tiosiyanat , Rakel raporlar. Lahana ve diğer Brassica bitkiler gibi , ıspanak da tiroid fonksiyonunu etkileyebilir Goitrogens içerir .