Excel ile bir Weight Watchers Puan Hesaplama yapmak nasıl

ağırlık gözlemcileri puan içinformülü , 50 iletoplam kalori bölmek 12 oranında yağ gramsayısını bölmek ve bu iki sayıyı eklemek için . Sonra 5 oranında lif gramsayısını bölmek ve çıkarma . Bu size bir gıdanoktaları değerini verir . Sadecekalori , yağ ve lif vehesaplama yapılır girmek zorunda böylece bu formüller kolayca , bir excel sayfasında koymak ve kaydedilebilir . Ücretsiz puan hesaplama ! Things Microsoft Excel veya benzer bir elektronik tablo programı ile bir bilgisayara
ihtiyacınız olacak .
Daha Talimatları 1. yeni bir excel file.In satırdakiilk sütunu açın

göster 5 tip kalori , sonra satır 6 tipi Fat gram , daha sonra bir satır satır ve hücre A5 " kalori " yazdığınız Fiber.So 8 tipi , A6 hücresindeki " Fat gram " atlayın ve " Lif" hücre A8 .
2.

sonraki sütunda , yazdığınızkelimeleri yanında olanüç hücreleri vurgulamak ve renk bunları engellemek . Bu size puan dönüştürmek istediğinizdeğerleri yazın neredesatıyor . .Renk engelleme nerededeğerleri girmek için size hatırlatacaktır
3

Üçüncü sütunda , C5 hücresindeki ,aşağıdaki formülü yazın : = B5/50 sonra enter.In hücre C6 , yazınşu : = B6/12 sonra tekrar hücre C6 gidin ve Ctrl U yazın veyaaraç çubuğundakiçizgi aracı üzerine tıklayın enter.Then
4

C7 hücresinde ise ,' toplamı kullanın . iki cells.You toplam 'fonksiyonu , veya type = C5 + C6B sütununda numaralarını girerek bu noktada test edebilirsiniz . B6 hücresindeki hücre B5 -100 ve 6 yazmayı deneyin. Sizin meblağ formülleri doğru ise 2.5 olacak .
5

hücre C8 , tip = geri dönmek ve bu da ( Ctrl + u ) altını B8/5Then . Ardından C9 , type = YUVARLA ( gerekir C7 - C8 , 0 ) Bu sizin içinpuan sayısını yuvarlak olacaktır.
6

Adının ve kaydedin ! İşte bu . Bir beslenme etiket ile bir paket kapmak ve denemek . Sadecevurgulanan kutularına girdiğinizden emin olun . Eğerdeğerleri girin nereye hatırlatansayfada bir yere bir not koymak isteyebilirsiniz .