2. Bir ortodontiste danışın :Endişelerinizi görüşmek için bir ortodonti uzmanından randevu alın. Ortodontist dişlerinizi inceleyecek ve değişiklikleri değerlendirmek için gerekli ölçümleri yapacaktır. Hareketin önemli olup olmadığı ve tedavi gerektirip gerektirmediği konusunda profesyonel görüş verebilirler.
3. Hizmetlileri düşünün :Dişleriniz hafifçe kaymışsa ortodontistiniz tekrar tutucu takmanızı önerebilir. Tutucular diş tellerinden sonra dişlerinizin pozisyonunu korumaya yardımcı olan cihazlardır. Bunları her gün veya gece belirli bir süre giymeniz gerekebilir.
4. Ek tedaviyi değerlendirin :Dişlerin önemli ölçüde yer değiştirdiği durumlarda ileri ortodontik tedavi gerekli olabilir. Bu, hareketi düzeltmek için bir süre diş telleri veya hizalayıcılar (Invisalign gibi) takmayı içerebilir. Ancak kesin tedavi planı sizin özel durumunuza bağlı olacaktır.
5. Düzenli olarak izleyin :Dişleriniz önemli ölçüde hareket etmemiş olsa bile, iyi bir ağız hijyeni sağlamak ve düzenli diş muayenesi yapmak çok önemlidir. Önleyici bakım, daha fazla vites değiştirme riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
6. Alışkanlıklardan kaçının :Aşırı diş gıcırdatma (bruksizm) veya sert nesneleri ısırma gibi diş hareketine katkıda bulunabilecek alışkanlıklardan kaçının. Bu alışkanlıklar dişlerinizi zorlayabilir ve kaymalarına neden olabilir.
Unutmayın, her bireyin durumu benzersizdir. Diş teli taktıktan sonra dişleriniz hareket ettiyse kişiselleştirilmiş bir değerlendirme ve tedavi planı almak için ortodontistinize danışın.