Fırça dişleri günde en az bir Amerikan Diş Hekimleri Birliği onaylı diş macunu içeren florür ile . Yedikten sonra , plak bakteriler diş minesini aşındıran asit üretirler . Zamanla , bu korozyon boşluklar üretir. En az günde iki kezdiş fırçalamaplak kaldırır vediş minesinin erozyonu önler .
Diş ipi ya da günlük diş aralarını temizlemek için diş arası bir cihaz . Düzenli diş fırçalama dişleri arasında toplar plak silemezsiniz , günlük diş ipi plak birikimini güvende bu alanları korumak için gereklidir . Bir diş hekimi zor ipi yapmak parantez veya diş çalışmaları ile alanları durulama yardımcı olmak için bir su jeti ağız sulama cihazını kullanarak tavsiye edebilir .
Bir gargara ile çalkalayın veya plak belirtmekreçetesiz mevcut tablet çiğnemek . Bu ürünler standart fırçalama sonra geride plaket gösteren , plak yapışır ve parlak renkler onu boya içerir . Bu plak göstergeleri kullanarak gördüğünüz ne dayalı fırçalama alışkanlıkları geliştirin .
Meyve ve sebzeler ve şekerli gıdalar düşük zengin dengeli beslenin . Sağlıklı bir diyet plak birikimini önlemeye yardımcı olur veasit zararları diş minesi dönüyoruz . İyi beslenme alışkanlıkları genel sağlığının yanı sıra ağız sağlığı.
Diş Tedavisi
Zamanla , plak kurar ve tartar oluşturur . Tartar sarı ve sert vediş eti çizgisinde kurar . Diş hekimleri diş Sınavlarda tartar kontrol ve temizlik sırasında diş aletleri iletartar kaldırmak . Düzenli diş kontrolleri ve temizlik dişeti iltihabı , diş eti hastalığının erken bir formu önlemeye yardımcı olur. Diş Hekimleri florür tedavisi uygulamak , ve bir endişe lekeli olduğunda randevuları sırasında beslenme ve ağız hijyeni tavsiyesi vermek .
Düzenli temizlik ve kontrolleri sırasında , diş hekimi diş çürük ve dişeti hastalığı için dişlerinizi inceleyin. Erken bir aşamada çürükleri ve diş eti hastalığı tedavisi diş kaybı ve diğer komplikasyonları önler .
İsteğe bağlı olarak, diş hekimleri yer sızdırmazlık , dişler için görünmez kaplamalar , to-reach - sert veya ağır yivli dişler üzerinde . Sızdırmazlık plak dişleri korumak ve diş çürükleri ve diş eti iltihabını önler . Çünkü onların konumu veya şekil fırçalama ve bazı dişler üzerinde tek başına diş ipi ileplak kaldırmak ve diş sızdırmazlık bu dişlerde hasarlara karşı ekstra sigorta eklemek için zor olabilir .