Yapılacak sizin diş plakları temizlemek ve tartar dönüşmesini onu tutmak için yapmanız gereken birkaç şey vardır . En önemlisi , tabii ki, fırçalama ve diş ipi edilir . En az günde iki kez ve yemeklerden mümkünse sonra dişlerinizi fırçalayın emin olun . Sadece biraz su kullanarak ve diş vererek , diş macunu taşımak istemiyorsanız bile, iyi bir bodur gıda ortadan kaldırmak ve içki artıklarını yardımcı olur . Ayrıca, fırça her zaman en az iki dakika boyunca bunu . Ağzınızıniçini fırça ve dilini kazımak unutmayın . Bir su püskürtücü yatırım ağzınızda diş ve zor yerlere ulaşmak arasına almak için iyi bir fikir olabilir . Diş macunu seçerken , kesinlikle bir tartar kontrol versiyonu tercih . Sadece kabartma tozu , bir ya da iki çay kaşığı karıştırılması ve bir macun oluşturmak için hidrojen peroksit birkaç damla karıştırma ile kendi diş macunu yapabilir , sonra fırça .
Ayrıca, ağız durulama olarak hidrojen peroksit kullanmadan önce ve fırçalama sonrası plak ve lekeleri çıkarmak için yardımcı olur . Su bir parçası peroksit yaklaşık üç parça kullanın ve ağzınızda homoseksüel . Diş ipi gelince, bu bir alışkanlık haline. O, her gün bunu yapmak için iyi iken her gün en az yapıyor taahhüt eğer tartar haline gelen plakları önlemeye yardımcı olabilir . Plak 48 saat için kaldırılmıştır değil zaman bir dişçi ofisinde bir ölçekleme işlemi olmadan kaldırmak için son derece zor olur .
Faydaları
bu basit evde ilaçları takip ve iyi bir ağız hijyeni teknikleri uygulayarak , hiçbir tartar ile sağlıklı bir gülümseme sağlayacaktır . Sizin gülümseme daha beyaz ve parlak olacaktır ve her zaman tatlı bir nefes olacak . Yöntemler kolay ve aşırı tartar birikimi varsadiş hekiminde yapılması gerekir köklü işlemleri önlemek için birkaç dakika boyunca diş ve diş etleri için her gün yardıma dikkat faydaları . Diş bakımı ve plak ve tartar onları arındırarak , Eğer gingivitis ya da periodontal hastalığı olmayan bir geleceğe doğru arıyoruz .