. sıcak musluk suyu .
2
Yeri 1/8 çay kaşığı. Tablonun su bardağına tuz .
3
tamamen su içinde tuzun erimesi için 30-60 saniye bir kaşık ile su karışımı karıştırın . Camkaşık çıkarın .
4.
camdan dışarı su küçük bir miktar yudumlayın , ama yutmayın . 20-30 saniye boyunca ağız etrafında tuzlu su karışımı homoseksüel ve daha sonra bir lavabo içine karışımı tükürür. Sucam boş kadartuzlu su ile çalkalama ile ağız çalkalama devam edin.
5
diş hekimi , ya daapse iyileşene kadar ziyaret ettiğiniz kadar saatte bir keztuzlu su ile durulama yöntemi tekrarlayın .