Fırçası
. Bu oybirliğiyle diş etlerinizin sağlıklı kalmasına yardımcı ve diş eti iltihabını önlemek için bir yol olarak diş sağlık uzmanları tarafından kabul edilir . Gingivitis mücadele için tasarlanmış bir diş macunu kullanmak da yardımcı olacaktır . Bakterilerkıllar üzerinde kurar gibi , düzenli olarak her 3-4 ayda bir diş fırçası değiştirmek için de önemlidir .
2.
ipi en az günde bir kez . Diş ipi gingivitisgelişimine katkıda bulunduğu , dişlerin arasındaki gıda parçacıkları ve tartar birikimini kaldırmak .
3
azaltmak ve ağzınızdan bakterileri ortadan kaldırmak için bir gargara kullanın yardımcı olur . Bu da kötü nefes azaltarakyararı verecektir .
4
düzenli kontrolleri ve diş eti iltihabını gelişmeolasılığını azaltmak için temizlik için diş hekimine gidin.