1. Tuzlu Suyla Durulamanın Faydaları :Tuzlu su durulamaları, yiyecek artıklarının ve bakterilerin ekstraksiyon bölgesinden temizlenmesine, şişmenin azaltılmasına ve kan pıhtı oluşumunu teşvik ederek kanamanın azaltılmasına yardımcı olabilir.
2. Geçici Önlem :Tuzlu suyla durulamalar uygun diş bakımının yerine geçmez. Geçici bir rahatlama sağlasalar da uzun vadeli bir çözüm olarak kullanılmamalıdırlar. Kalıcı veya aşırı kanama yaşıyorsanız, uygun değerlendirme ve tedavi için diş hekiminize veya ağız cerrahınıza danışmanız önemlidir.
3. Hazırlık :Ilık su kullanın (sıcak değil) ve bir çay kaşığı tuzu 8 ons suda eritin. Tuzun tamamen çözüldüğünden emin olun.
4. Durulama Tekniği :Başınızı yavaşça çekilen yirmilik dişin olduğu tarafa doğru eğin ve tuzlu su durulamasının çekim bölgesini yıkamasına izin verin. Daha fazla kanamaya neden olabileceğinden kuvvetli durulamadan kaçının. Durulamayı yaklaşık 30 saniye tutun, ardından ağzınızı suyla durulayın.
5. Frekans :Tuzlu su durulamalarını günde birkaç kez, genellikle 2-3 kez kullanabilirsiniz ancak aşırı kullanmaktan kaçının. Aşırı durulama iyileşme sürecini bozabilir.
6. Diğer İpuçları :
- Pipet kullanmaktan, sigara içmekten ve aşırı konuşmaktan kaçının çünkü bu aktiviteler emme etkisi yaratabilir ve kan pıhtısını bozabilir.
- Çekim bölgesindeki baskıyı en aza indirmek için yumuşak bir diyet yiyin.
- Rahatsızlığı gidermek için diş hekiminizin önerdiği şekilde ağrı kesici ilaç alın.
7. Ne Zaman Tıbbi Yardım Alınmalı :
- Tuzlu su kullandıktan sonra kanama azalmıyor veya durmuyorsa durulama yapın.
- Kanama aşırı veya kontrol edilemez hale gelirse.
- Şiddetli ağrı, şişlik veya ateş yaşarsanız.
Doğru iyileşmeyi sağlamak için diş hekiminizin çekim sonrası talimatlarına uymanın önemli olduğunu unutmayın.